當今社會是一個充滿競爭和挑戰的世界，優勝略汰，物競天擇。這既是競爭的魅力所在，同時也充分闡明競爭的殘酷性。有競爭就有失敗，這是存在的必然。在困難面前是一蹶不振，還是及時總結東山再起。廣大青少年朋友更要在困難和失敗面前保持一顆平常的心態。積極應對挫折。

然而，在我們的身邊，卻有一些父母在培養孩子時走進了一個誤區：他們覺得要想培養孩子的抗挫折能力，就是讓孩子多經歷失敗，或是讓孩子過早地承受著壓力，甚至讓孩子去挑戰超出其承受能力范圍的事情。

今年3月《華西都市報》報道了四川的一名爸爸，無論春秋冬夏，都會讓一歲左右的兒子光著身子在街上行走，且每天讓孩子露天洗冷水澡，給孩子所謂的磨礪教育。這種隨心所欲不尊重孩子身心成長特點的教育方法，引起育兒專家的批評，因為這很可能對孩子身心健康造成傷害。

除了身體健康外，忽視孩子的心理承受力，一味給孩子挫折感，還會造成對孩子的心理傷害。比如心理學家塞利格曼提到過的“習得性無助”現象，這種現象在人類身上的表現就是經歷了太多的挫折和失敗，從而使自己個人的內心充滿了無價值感，喪失信心，變得自暴自棄或者對未來缺乏信心。這不僅不利于孩子抗挫能力的培養，反而有可能讓孩子內心變得更加脆弱和自卑。

那么，孩子的抗挫能力究竟該如何培養?

● 首先，父母要保護孩子的好奇心，鼓勵孩子自己去探索世界的勇氣

孩子從剛出生時就對周圍的世界充滿好奇，有著對未知的探索沖動。從孩子能爬能走時，父母就需要讓孩子感受到世界的美妙，不要因為擔心孩子會弄臟衣物，或弄亂家里的瓶瓶罐罐而限制孩子的自由，同時對于孩子的探索行為給予鼓勵。如果教育得當，到了中小學時孩子就會變得興趣廣泛，樂于嘗試新鮮事物。這時父母就可以進一步發掘孩子身上的潛能，發現他的興趣，培養他的愛好，這對孩子未來事業的發展和人生的方向都會起到重要的影響。

● 其次，讓孩子在做事中擁有成就感

孩子之所以能堅持不懈，很多時候是做事的成功體驗讓他們著迷，他們喜歡完成事情之后父母的稱贊，別人的羨慕。所以，孩子的每個進步都需要得到及時的發現和肯定，父母對孩子真誠的肯定和表揚，都是孩子成就感的來源。

● 再次，讓孩子自己承擔相應的職責

許多孩子敢于面對挑戰，是因為他們有承擔失敗的勇氣，而這種勇氣，很多時候都是在其自我承擔中獲得的。很多父母對孩子太多的溺愛和包辦代替，會讓孩子在成功的道路上走得太順，直至孩子受到大的挫折，摔了個“大跟頭”不肯爬起來時，父母才知道自己對孩子過度溺愛讓他喪失了承擔的能力。

所以，父母要在現實生活中讓孩子學會自己做事，學會自我承擔，比如讓孩子自己定鬧鐘起床，自己處理與伙伴的矛盾，自己去驗證自己的想法等。

【奶爸說】

其實我理解的所謂抗挫折能力，實際上是看一個人心智發展是否健全，是否缺乏適應力、承受力、挑戰精神。而一個人若在這些方面的能力都不欠缺的情況下，會害怕挫折么?問題顯然是否定的，甚至可以說可能會是喜歡挑戰的人

所以這個問題還是要回到孩子的心智發育過程，也就是最重要的0-6歲階段

在這個階段太多的家長把關注點放在了孩子的身體上，例如健康、安全這類問題，這類問題固然非常重要，但也不能因此而忽略了心智成長，心智可絕不是說給孩子過早的灌輸太多知識，這是一種錯誤的理解，嚴重的話甚至會影響孩子的正常心智發展