圍欄的測試——孩子們需要規則：一個校園里有非常寬闊的草坪，草坪的外圍是學校的院墻。但是，成人發現孩子不會到很遠的墻壁旁邊去玩，而是集中在離教學樓更近的地方。當成人將墻挪近一些的時候，孩子們才開始放心地到草坪上去玩。這個測試說明規則對兒童至關重要，他們需要生活中存在明確的疆界，知道自己可以自由活動的范圍，而不是沒有限制。疆界讓孩子感覺安全，否則，他的世界就會變得茫然、混亂、難以控制。

　　紙墻的測試——規則要嚴格執行：一個房間里，幾面墻都是紙糊的，當孩子在房間里玩耍時，發現那些墻一推就倒，孩子們立刻對這個房間失去了安全感，這就如同父母給孩子的規則不夠穩固一樣。當孩子遇到規則，他可能會反抗父母，去推那堵墻，如果那堵墻是堅實穩固的，孩子就獲得了安全感，知道自己的行為是受到規范和保護的，知道規則是恒定的，而不是變幻無常的。如果墻是紙糊的，一推就倒，孩子就不知道邊界在哪里，就會慌張失措。所以規則要堅定而溫和地執行，不能因為孩子的哭鬧，這面墻就轟然倒地：父母不是妥協就是大發雷霆，以武力和要挾來逼迫孩子就范，孩子也就失去了安全感。

　　兒童需要成年人樹立規則，因為規則給兒童安全感。以上兩個測試生動地說明兒童對規則的需求。

　　那么，父母應該如何給孩子樹立規則呢？

　　樹立規則，需要注意以下幾點：

　　首先，全家生活有規律，吃飯、睡覺、游戲都有固定的時間和節奏。注意這里不是說只讓孩子生活規律，成年人可以隨心所欲，開夜車、睡懶覺。全家生活有規律，孩子才能真正過上有規律的生活。規律的生活賦予兒童安全感，規律的生活是規則的基礎，生理周期穩定，幫助孩子規范行為、理解規則。

　　其次，不要把孩子的問題當成自己的問題，不要看到孩子的某種行為不合己意就要求孩子立刻改正，否則就感到是自己做父母的失敗；也不要聽到孩子的哭聲就心如刀絞、內疚自責，想辦法哄住孩子、討好孩子。父母和孩子劃清疆界，讓孩子對自己的情緒和行為負責。同時父母也需要面對自己的內心恐懼，看看到底自己在擔憂什么。

　　最重要的一點是：父母必須以身作則，遵守規則。孩子是在模仿中學習的，單純要求孩子遵守規則是沒有用的。我們希望孩子成為什么樣的人，我們自己首先要做那樣的人。