近日，傳出謝霆鋒和張柏芝這對(duì)明星夫妻快一歲的小兒子Quintus，因?yàn)轶w重超標(biāo)，被醫(yī)生下令減肥。據(jù)謝霆鋒介紹，Quintus不到一歲已有30磅(約14公斤)，也曾試過減其食量，但小家伙吃不飽就吵，最后只好順其自然。

隨著人們生活水平的不斷提高，膳食結(jié)構(gòu)和育兒方式的改變，像Quintus這樣的胖孩子越來越多，兒童肥胖癥已儼然成為常見的營(yíng)養(yǎng)不良性疾病。

危害

兒童持續(xù)肥胖易致成年期慢性病

肥胖癥是體內(nèi)脂肪堆積過多和分布異常、體重增加的一種多因素慢性代謝性疾病。鄭州市中醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師張朝霞介紹，孩子肥胖與多種因素有關(guān)，比如遺傳、飲食、精神等，特別是父母有一方肥胖的，子女就有40%的肥胖幾率。“兒童肥胖的危害有很多，尤其是對(duì)其心血管、呼吸功能產(chǎn)生長(zhǎng)期慢性損傷、代謝綜合征、消化系統(tǒng)綜合征，甚至有的還會(huì)影響其生殖功能。”

除了生理上的危害，肥胖還會(huì)造成兒童難以克服的心理行為損傷，使孩子自尊心、自信心受到嚴(yán)重傷害，壓抑其潛能發(fā)育，對(duì)孩子的性格塑造、氣質(zhì)培養(yǎng)、習(xí)慣養(yǎng)成等都有負(fù)面影響。例如：胖孩子頂著“胖子”、“胖墩”或“胖妞”的帽子，常因體態(tài)臃腫、行動(dòng)不便而不敢參與集體活動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)；肥胖兒童常有易疲勞和嗜睡等癥狀，以致上課精神不集中，學(xué)習(xí)成績(jī)受到影響，常遭到同學(xué)的歧視和老師的批評(píng)，易患心理障礙等。

張朝霞說，更值得關(guān)注的是，兒童期持續(xù)肥胖是成年期多種慢性疾病的一個(gè)主要危險(xiǎn)因素，包括Ⅱ型糖尿病、心血管疾病、高血壓、腦卒中、脂肪肝及某些腫瘤，其后果是增加了過早死亡的危險(xiǎn)性，以及長(zhǎng)期慢性疾病狀態(tài)引起的生命質(zhì)量下降和沉重的疾病負(fù)擔(dān)。據(jù)了解，目前大約有60%的胖孩兒伴有至少一種心血管疾病危險(xiǎn)因素，如血壓升高、高血脂或高血糖，有超過25%的超重小胖孩兒伴有兩種或兩種以上成人慢性病危險(xiǎn)因素。

觀念

吃得胖不一定營(yíng)養(yǎng)就夠

營(yíng)養(yǎng)吸收對(duì)于兒童來說非常重要，有許多家長(zhǎng)覺得孩子吃得胖才證明營(yíng)養(yǎng)足夠了。張朝霞說，許多家長(zhǎng)都存在這種觀念上的誤區(qū)。“孩子吃得胖不一定營(yíng)養(yǎng)就夠了，很多胖孩子也同樣存在營(yíng)養(yǎng)缺乏問題。所以，孩子在飲食的把控上，家長(zhǎng)要特別注意。”