孩子有個頭疼腦熱，對家長來說都如同大敵當前。萬一孩子出現了惱人的“心病”，更會讓父母們不知所措。

“在對兒童精神疾病的認識上，許多人存在誤區。有些家長誤把孩子的抑郁表現當成懶惰懶散，有些人認為與人交往困難就是性格內向。還有些家長容易小題大做，孩子偶爾成績不佳表現的低落，也會被他們誤認為是得了精神疾病。 “所以，過度輕視和過度重視都是不對的。” 專家表示，一般來說，如果孩子出現與自己年齡不符、教育程度不符、一貫表現不符的異常行為，家長們都應提高警惕。此外，兒童精神疾病的表現與成人也不一樣，不能用成人的標準來判斷。以抑郁癥為例，成人可能主要的表現是情緒低落，嚴重的可能有自傷、自殺行為，但孩子的情緒表達突出，部分孩子表現為毀物、傷人、具有攻擊性。但是，孩子究竟是有心理沖突還是已經上升到精神疾病，還是要到醫院讓醫生來評判，不要妄下論斷，更不能擅自治療。

對于這類孩子，家長除了要及時將他們送院治療，與醫生及時溝通，在生活中也有一些細節需要注意。首先，讓孩子有正常的生活規律，按時起居。在這方面，家長要做表率，保證使他們有充足的睡眠。其次，均衡營養適量運動。多帶孩子到戶外走走，與大自然、小動物接觸，也是很好的心理治療。最后，給孩子營造一個輕松的氛圍。不要在孩子面前發生爭執，不要無端指責孩子，尤其不要跟孩子抬杠。