在流火的七月，對孩子而言，雪糕是不可抗拒的誘惑。“烘烤”模式下的夏天，若是來一杯美味冰涼的冰淇淋，真是既解暑又滿足味蕾。夏天，冰淇淋是孩子們最愛的甜食之一。不過 ，雪糕這個冰涼的消暑圣品對于腸道功能上不完善的孩子來說，多吃卻影響健康!大多數家長們也會對孩子吃雪糕有所阻止。讓孩子在這個夏天健康地吃上冰淇淋，有啥需要特別注意的呢?

1、一次別吃太多

如果一次性吃太多雪糕，容易出現不良反應，兒童尤其容易出現腹痛的癥狀，甚至會引起腸胃炎，因為是甜、冷食，對牙齒的傷害也大。

2、別吃太快

一些孩子吃雪糕真是一個狼吞虎咽狀，但這樣卻損身體。如果吃雪糕吃得太快，容易刺激內臟血管收縮，并使局部出現貧血狀態，減弱胃腸道的消化功能和殺菌能力，促使胃腸炎、膽囊炎甚至肝炎的發生。

3、飯前飯后別吃雪糕

一些小朋友飯前吃雪糕容易影響食欲，媽媽可要把好關，不要為了一口清涼，把重要的主食給放掉了。飯后吃雪糕則容易影響消化。由于冰激凌溫度低，會造成胃腸道血管收縮，從而影響其消化吸收能力，影響各類營養素的吸收。孩子要吃雪糕，兩餐之間這段時間較佳。

【健康提示】雪糕雖美味、可降溫，不過小編特別提醒，冰淇淋屬于大寒之物，3歲前的寶寶腸胃功能還不完善，有關器官承受寒涼的能力弱，吃過量的雪糕會引起孩子腹痛、腹瀉，甚至削減腸胃正常功能。所以，3歲前的寶寶或者消化能力較弱、體質較虛弱的孩子不要吃雪糕。

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