家長(zhǎng)朋友都有這樣的體會(huì)，周歲內(nèi)的小寶寶對(duì)你的命令是服從的，但是寶寶到了兩周左右，他便學(xué)會(huì)了拒絕，甚至?xí)�出現(xiàn)叛逆的癥狀。專家介紹，這是正常的現(xiàn)象，說(shuō)明寶寶有了自己的想法意愿。2歲左右是寶寶人生里的第一個(gè)叛逆期，如果媽媽處理不當(dāng)會(huì)影響孩子的成長(zhǎng)，你們家長(zhǎng)朋友該如何緩解親子關(guān)系呢?

3種方法緩解叛逆期的親子沖突

1、多項(xiàng)選擇法

在親子間發(fā)生對(duì)抗沖突的時(shí)候，你不必急于將自己的意見堅(jiān)決執(zhí)行。我們可以試試這樣的方式：“寶寶，必須睡覺(jué)了，因?yàn)槊魈煳覀冞�要做很多事情。如果你現(xiàn)在還不想睡覺(jué)，可以選擇再聽一個(gè)故事或者玩十分鐘，你選擇哪一個(gè)?”這種多項(xiàng)選擇法在與寶寶打交道的過(guò)程中十分有效，很多寶寶即使兩個(gè)方案都不是他原來(lái)想要的，但是他喜歡自己拿主意、做決定的感覺(jué)，所以能接受，并且因?yàn)榉桨甘亲约哼x擇的，所以執(zhí)行起來(lái)十分利落。你不妨一試。

2、約法三章法

寶寶生來(lái)就是有秩序感的，可以利用這種心理和他共同商定日常的作息時(shí)間及對(duì)某些事情的處理方式——要共同商定，否則一個(gè)外在的規(guī)則會(huì)被寶寶視作異己加以排斥。一旦他參與了制定，他便會(huì)覺(jué)得這些規(guī)則很神圣，會(huì)努力遵守。你也要認(rèn)真對(duì)待你寶寶的約定，在發(fā)生沖突的時(shí)候，你可以提醒他遵守約定。

3、角色扮演法

輕松的親子游戲能讓寶寶明白應(yīng)該做什么。你可以裝成一個(gè)做事拖沓又極不聽話的孩子，讓寶寶扮演媽媽的角色，看看他是如何來(lái)對(duì)待你的。有的寶寶會(huì)用你常用的方式對(duì)你，也有的寶寶會(huì)用他心目中期望的你對(duì)待他的方式對(duì)待你，你需要細(xì)心觀察。通過(guò)角色扮演，親子之間的對(duì)抗自會(huì)消彌不少哦!