人的一生不總是順利的，總會遇到各種各樣的不順，有些小朋友早早的遇到了家庭變故，如父母離婚，親人離世，很多家長朋友擔心這會影響孩子的心理健康，所以采取隱瞞的方式，但是早晚孩子都會知道這些變故的，所以我們做家長的一定要以一種合理的方式來告訴孩子。

1.不要隱瞞或歪曲事實。比如姥姥去世了，大人可能告訴寶寶，“姥姥到很遠的地方玩去了。”寶寶會接著問：“姥姥怎么不帶我去玩呢?”有的父母離異了，卻騙孩子：“***媽死了。”過幾天，媽媽又來看他了。

這種情況下，家長不要隱瞞事實或歪曲真相。孩子有自己的理解力、判斷力，時間一長，就會發現真相，到時就有一種上當受騙的感覺，不再輕易信任家長。

2.話語要讓孩子可以理解和接受。比如離異，你不能說，“我和***沒有感情基礎，沒有共同的價值觀，所以離婚了。”這樣深奧的話，寶寶聽不懂。你可以這樣說：“爸爸媽媽在一起做朋友不快樂，現在分開住了，不過爸爸以后還會來找你玩。”

3.內容要過濾，不能超過孩子心理承受力。家長在報憂時要盡量縮小負面影響，不要讓不幸把孩子擊垮。比如爸爸失業了，不能說：“爸爸失業了，家里沒錢了。”這樣，孩子會擔憂，吃什么、穿什么、錢哪里來，這些問題會把幼小的孩子推至害怕恐慌的境地。家長可以這樣告訴孩子：“爸爸失業了，最近家里生活有點困難，玩具、零食你得少買點，我會努力找到新工作，到時再給你買好多漂亮的玩具。”

4.要給孩子提供“安全感”。家長在向寶寶報憂時，要給孩子提供“安全感”，緩解孩子緊張的情緒。家長說話時眼神要溫和，充滿著關切，語氣和緩，表情要鎮定，動作要溫馨，可以撫摸或擁抱孩子，讓他感受到父母的關愛。父母充滿溫情的關愛是他們戰勝不良情緒的溫柔靠墊。

采用一種合理的方式告訴家里的變故會讓孩子更容易接受，減少對孩子的傷害。