性交姿勢(shì)其實(shí)對(duì)男女雙方的性反應(yīng)和強(qiáng)度都有很大影響。若是一成不變，墨守成規(guī)，雙方都會(huì)感到厭煩，最終可導(dǎo)致婚姻關(guān)系的淡漠和破裂。

◎男上式

這是人類的專利。甚至還有一個(gè)西方生物學(xué)家論證出類人猿之所以演化成直立行走的人類，是因?yàn)檫@樣便于正面交合。這樣說(shuō)其實(shí)并非一點(diǎn)道理也沒(méi)有，這種普通的做愛(ài)方式之所以普及是因?yàn)樗�的確具有很多優(yōu)點(diǎn)。

一是便于配偶之間的交流。配偶之間的交流對(duì)做愛(ài)是非常重要的。正面的方式顯然比背面的方式更有利于配偶之間了解彼此的感受;二是可以更加緊密的進(jìn)行肉體接觸。女性性感區(qū)(即容易引起興奮的部位)都是皮膚粘膜比較集中的地方。比如:陰唇、乳頭、嘴唇等。采用這種做愛(ài)方式除了生殖器可以互相接觸之外，嘴唇、乳頭也可以緊密接觸。性刺激是全方位的。三是便于對(duì)恥骨聯(lián)合進(jìn)行壓迫。恥骨聯(lián)合是女性腹部用力的部位，男性會(huì)有很明顯的感覺(jué)。其實(shí)這也是性感區(qū)。緊緊壓住這個(gè)部位可以使女性獲得持續(xù)的快感。注意采用其他做愛(ài)姿勢(shì)是無(wú)法獲得這種效果的。

這種做愛(ài)方式的受孕機(jī)會(huì)一般。在操作中男性占主動(dòng)地位，但女性也可迎合男性的動(dòng)作。只有雙方都發(fā)揮了能動(dòng)性，才易達(dá)到高潮。男性使用的腰腹部的力量，為了便于用力，男性可以將一個(gè)腿半曲;雙手可以壓住女性的肩部。如果男性體重過(guò)重，需要雙手支撐在床上，以免把全身重量壓在女性身上，造成她的窒息。

這種做愛(ài)方式女性較輕松一些，可以慢慢體會(huì);也可主動(dòng)出擊。高潮來(lái)臨時(shí)，可微微抬起臀部，這樣便于用力。但要注意節(jié)奏的和諧。

二人成為一體，性生活的協(xié)調(diào)是十分重要的。不同的性交時(shí)姿勢(shì)可幫助夫婦帶來(lái)性的歡愉，也能令性生活更和諧，促進(jìn)夫妻間的感情。

女性認(rèn)為她們?cè)谲洿埠湍蟹綇?qiáng)壯軀體之間，被緊緊包圍起來(lái)時(shí)，能給她暖和、舒適、安全的感覺(jué)。

特點(diǎn)：女方難於主動(dòng)及陰蒂受直接刺激的機(jī)會(huì)減少。