懷孕了，總是聽到各種關于孕期性生活而影響到腹中寶寶健康的傳言，讓年輕的準父母不敢輕易的去觸碰，總是會擔心傷害到了胎寶寶。其實大可不必，只要掌握了一定的性愛安全技巧，孕期準爸媽們也能盡情享受魚水之歡。

再過幾個月，小美就要當媽媽了，應該說這是件令人高興的事。但在醫生面前，她卻有些悶悶不樂，一問原因，原來問題出在性隱私方面：她擔心性生活會導致流產或對胎兒不利，所以拒絕了丈夫的性要求，時間一久，被冷落的丈夫開始埋怨她。

的確在懷孕早期和晚期不宜有性生活，那是因為在孕早期孕激素的分泌還不充分，過性生活可能容易引起流產，而且這個階段準媽媽若有早孕反應，可能性欲不強，所以最好不要性交。妊娠最后兩個月，準媽媽腹部高隆會產生沉重感和疲勞，需要多休息，應終止性交。

然而，妊娠4—7個月的孕中期，胎兒發育已漸漸穩定，早孕反應也已過去，準媽媽的心情比較愉快，開始以非常積極的態度迎接新生命的到來。此時，準爸準媽，完全可以放松心態，來享受完美的性愛生活，當然，掌握一定的技巧必不可少哦!

注意個人衛生做愛前后雙方都要清洗下身，別忘記手同樣需要清洗干凈，以免引發細菌感染。

不要過于激烈這個道理不說也能理解，性交時老公不要插得太深，性交高潮時要慢慢地抽動，進行中不要頻繁變換體位。在做愛過程中準媽媽如果有不適的感覺，比如腹部腫脹、疼痛或眩暈等感覺，都應該暫時中斷，休息一會兒。

孕期適合準爸媽的性愛方式：

選擇不壓迫腹部的體位懷孕時做愛是夫婦二人探索和體驗不同性交體位的一個機會，可以嘗試和體驗適宜孕期的體位，一般來說下面這些姿勢適合準媽媽準爸爸采取——

調羹式

女子側躺，男子從后方進入她身體，身體緊貼女子。這個姿勢的優點在于不對女子腹部造成任何壓力，對于孕期后階段的婦女特別適用。男子應親密摟抱女子，愛撫她的乳房，親吻她的肩膀、頸部和背部。

跳蛙式

女子跪于床上，雙腿盡可能分開，身體前傾，男子從后方進入女子身體。男子可愛撫女子背脊并控制抽插的深度。對于那些開始不能承受男子體重的女子來說，這個姿勢比較合適，這可以保護你的腹部不會受到過強的沖擊。