“天皇皇、地皇皇，我家有個(gè)夜哭郎，行人君子念三遍，一覺(jué)睡到大天亮”。許多傳統(tǒng)的老人會(huì)告訴你，這種打油詩(shī)能治小兒夜哭。家有夜哭郎可如何是好?寶寶總是挑夜深人靜的時(shí)候哭這也是件讓人頭疼的事情。家有夜哭郎家長(zhǎng)跟著受罪啊。

據(jù)了解，在古代，由于醫(yī)療條件不發(fā)達(dá)，人們得了一些病沒(méi)有辦法的往往求助于迷信，以致出現(xiàn)了很多五花八門(mén)的迷信形式，這個(gè)“天皇皇，地皇皇”就是其中的一種。

那時(shí)候，人們認(rèn)為嬰兒夜間哭鬧可能是受到驚嚇而魂魄出竅，需要通過(guò)念咒、呼喊等方式進(jìn)行“招魂”才行。于是便將這種包含著咒語(yǔ)的打油詩(shī)寫(xiě)在紙上，到大街上四處張貼。目的是為了讓眾多的過(guò)路人看到并念叨這咒語(yǔ)，認(rèn)為眾多的路人中可能有“通靈”的人，只要他一念，就有可能請(qǐng)動(dòng)天神地神顯靈前來(lái)幫助孩子，孩子便會(huì)好起來(lái)。

很顯然，這是一種迷信的做法，也不可能起到作用。

想要對(duì)付小小夜哭郎，其實(shí)做到以下幾個(gè)點(diǎn)即可：

1.給寶寶一個(gè)安靜舒適的睡眠環(huán)境。

有的寶寶對(duì)外界環(huán)境很敏感，有一點(diǎn)外界刺激就不愿睡覺(jué)或者會(huì)突然醒來(lái)。他們通常會(huì)家里的電視機(jī)聲、門(mén)鈴聲、電話(huà)聲干擾到。

2.保持舒適的溫度和濕度。

溫度過(guò)高或過(guò)低，都會(huì)讓寶寶睡不踏實(shí)。過(guò)于干燥，容易導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)鼻塞，寶寶就會(huì)因?yàn)椴皇娣��?jīng)常醒來(lái)或哭鬧。

3.建立有關(guān)睡眠的規(guī)矩：

幫寶寶維持固定的睡眠時(shí)間，并且為寶寶安排一種平靜的入睡儀式(比如洗澡——喂奶——輕搖著他入睡)，讓他意識(shí)到“睡覺(jué)的時(shí)間快到了”。最好從出生就讓寶寶保持規(guī)律的睡眠，因?yàn)閷殞毸�覺(jué)、活動(dòng)的時(shí)間越規(guī)律，他的內(nèi)部生物鐘運(yùn)轉(zhuǎn)得就越順暢，他也就更容易入睡。

4.讓寶寶知道并習(xí)慣晝夜交替這件事。

寶寶大腦中控制睡覺(jué)與清醒循環(huán)的激素會(huì)在早晨及白天的光線中得到暗示：清醒了是因?yàn)橛辛凉狻�媽媽可以在早晨把他叫醒，帶他到外面散步，如果是陰天沒(méi)有陽(yáng)光，可以打開(kāi)房間里的日光燈。同樣，也要讓寶寶了解黑夜的存在，在寶寶晚上睡覺(jué)前 1-2小時(shí)最好調(diào)弱房間內(nèi)的燈光，寶貝出生后即開(kāi)始培養(yǎng)睡著后就關(guān)燈睡覺(jué)的良好習(xí)慣，夜里除了喂奶、換尿布可適時(shí)開(kāi)燈外，不要寶貝一哭就馬上開(kāi)燈。這樣他才知道：白天有光亮該活動(dòng)，晚上天黑了該睡覺(jué)。

5.打個(gè)襁褓。

對(duì)于大多數(shù)寶寶來(lái)說(shuō)，襁褓會(huì)讓他們感覺(jué)又回到了媽媽肚子里，很有安全感，因此會(huì)睡得更香。

6.寶寶中途醒后不要過(guò)多地打擾。

嬰兒的睡眠周期比成人短，淺睡眠時(shí)間比較多，睡間會(huì)有微笑、皺眉、伸展四肢、哼哼聲等。此時(shí)，只要不需要喂奶，可輕拍寶寶或輕唱搖籃曲，不要開(kāi)燈，也不要立刻把寶寶抱起哄、拍、玩耍等。