孩子們經常有這樣或那樣的要求，該如何對孩子說“不”，又能讓孩子從心底里接受？

　　大羅山：事先和孩子“約法三章”是個好方法。比如那些垃圾食品，大人明確規定不會買給孩子。這樣就算孩子嘴饞，也無可奈何。平時，也讓孩子了解垃圾食品的危害性，讓孩子從內心接受家長的決定。垃圾食品只是我舉的一個例子，其實很多事情，家長事先都可以和孩子約定，那樣家長對孩子說“不”的機會自然就會變少，從根本上“規矩”了孩子的行為。

　　順其自然：我覺得有時候家長的心是可以狠一點，對孩子提出的一些無理要求可以置之不理。有時候，小孩子會利用家長的愛心和面子，以撒嬌、流淚等方式達到自己的目的。這時，家長要學會“冷處理”，不需要嚴厲斥責孩子，那樣副作用太大，既讓自己生氣，也容易讓孩子受到傷害。也就是說，有時態度明確的拒絕是需要的，家長需要明確立場，這有利于孩子是非對錯觀念的樹立。

　　椰子樹：我的孩子很喜歡吃冰淇淋，夏天的時候，總會吵著要我買。我覺得孩子多吃冰淇淋不好，所以我會笑著和孩子講道理，拒絕他的要求。我認為用錯誤的方式說“不”或在錯誤的情境下說“不”，就跟沒說一樣糟糕。家長應該要知道，該在什么時候以什么樣的方式對孩子說“不”，這樣才能讓“不”發揮作用。幫助孩子控制住他們的強烈需要和欲望，是愛孩子、關心孩子和引導孩子的一部分。孩子們需要得到處理問題的技巧和觀念，這種觀念只有通過恰當拒絕才能培養起來，否則他們就會被自己失控的情緒左右。

　　小茜太太：有個拒絕孩子的好方法，就是不跟孩子說“不”，而是給孩子選擇的機會。我的孩子回家，有時他會向我要求玩電腦，我會說：“你是不是該先完成作業？”孩子一聽覺得有道理，就會先去做作業。我其實是對孩子在“玩電腦”上說了“不”。也許有家長會表示，我家孩子很皮，會執意要玩電腦的，給他“選擇”的方法行不通。而在我看來，家長對孩子的教育應該是堅持原則的教育，只要堅持了，慢慢做，就一定就會看到成效的。