寶寶的話：我知道媽媽現在已經很困了，一直在打哈欠、揉眼睛，可是我害怕那黑黑的屋子，那里會不會有可怕的怪物呀?有時我會在夢中遇見大灰狼在追我，嚇得我大聲叫媽媽;有時我又會覺得自己要尿尿，我想吃奶，媽媽怎么還沒有過來幫我呀，所以我只得大聲哭喊;患病后好難受，所以睡不著就只想哭……每逢這些時候，我都好想好想媽媽在我旁邊，給我安全，給我愛護!媽媽，雖然我現在還不會說話，但我也有我的方式，那就是哭呀!

　　分析：通常寶寶夜晚不能安睡有兩種原因，一種是生理性哭鬧，如夜驚或是做噩夢等，這種哭聲一般比較響亮，孩子的面色較好、精神飽滿，寶寶的要求只要能滿足，或者解決了他的不舒服，寶寶就能安睡;另一種是由疾病引起寶寶夜間無法安睡，這種哭聲一般發生得很突然，聲音是嘶啞或尖叫的，寶寶常有驚恐的表情，臉色較差，精神萎靡，并且比較煩躁，即使抱起他或給他喂奶也不能止住哭聲。以下具體介紹各種哭聲的特點以及應對方法。

夜驚：用溫毛巾擦臉

　　如果寶寶從睡夢中突然驚醒，面露痛苦的表情，或是爬起來坐在那里，呼吸急促甚至出汗，幾分鐘后，寶寶又自然入睡。這種夜驚在寶寶醒后通常不會記得。此現象的出現與寶寶發育階段生理功能的暫時失調有關。

　　提示：寶寶出現夜驚，媽媽不要叫醒他，可以用熱毛巾給他擦臉，并抱住他。過后，可讓寶寶重新入睡。平時要培養寶寶良好的睡眠習慣，給他充分的休息時間。

　　環境：應黑暗而寧靜

　　由于寶寶的中樞神經發育不完善，表現得情緒不穩定。所以噪聲、光線、震動等都很容易讓他驚醒。有時太厚重的被褥也會使他睡眠不安。

　　提示：寶寶的睡眠環境應該是安靜，盡量不要開燈。即使需要開燈，光線也不宜太亮;并要注意別讓寶寶蓋得過冷或過熱。

感冒：要及時去醫院

　　寶寶感冒時，鼻腔粘膜發生炎癥性充血，血管擴張，引起鼻道阻塞，不能通氣。如果給寶寶喂奶，啼哭反而加劇，這是由于吸奶時寶寶不能張口呼氣而致。

　　提示：如果發現寶寶出現發燒、呼吸急促、脈搏加速，應及時帶他去醫院就診，不要耽誤病情。只要癥狀緩解了，寶寶就能睡得安穩。

　　噩夢：臨睡別吃過飽

　　噩夢一般出現在睡眠的后半階段。與夜驚不同的是，在噩夢中驚哭的寶寶常常會自己從夢中驚醒或者被媽媽叫醒。寶寶通常能記得讓他恐怖的夢境，很容易接受媽媽的慰撫。

　　提示：為了避免夢魘，臨睡前不要給寶寶吃得過飽，也不要讓寶寶接觸恐怖緊張的場景或故事情節。發生夢魘后，別問寶寶夢境的細節，只要抱住寶寶輕聲安撫即可。