寶寶出生后，經常會有一些特殊的生理情況，如睡眠顛倒、厭奶、長牙、添加輔食等，讓新手媽媽措手不及。其實，如果了解了發生這些生理情況的原因，你就能避免誤解，并采取適當的措施來呵護寶寶。



　　我愛白天睡覺，晚上玩（新生兒）

　　我的寶寶已經半個月了，現在她是白天猛睡，晚上精神特別好，尤其是到了凌晨1～2點的時候。不知道有什么辦法可以糾正?

　　寶寶總是這樣

　　剛出生不久的寶寶，除了洗澡，吃奶，就是睡覺。而且經常是白天睡得很熟，時間很長，晚上睡得不安穩或者干脆不睡，還哭鬧不休。

　　分析原因

　　按許多中國產婦的傳統習慣，分娩后要“坐月子”，在此期間經常是窗簾緊閉，室內光線昏暗，而夜里又不熄燈。寶寶生活在沒有自然光線刺激的環境里，感受不到晝夜的變化，由于睡眠規律與自然環境不吻合，于是出現白天熟睡，夜里睡得少，甚至哭鬧不休，弄得全家不得安寧。這種情況很常見，媽媽很容易誤以為寶寶餓了，甚至病了。

　　媽媽出招

　　1　讓寶寶體驗生活環境的晝夜變化，臥室在白天要明亮，夜間必須關燈；

　　2　逐漸減少白天睡眠的時間，新生兒一天睡18～19小時，夜里10小時，白天睡3次，每次2.5～3小時，晨起應把尚在睡眠的寶寶弄醒，逗逗他，逐漸將他的生活起居調整正常；

　　3　沐浴時間最好改在睡前半小時至一小時，讓寶寶心情放松，易于入睡；

　　4　白天增加寶寶活動時間，減少睡眠時間，但不可過分，不要讓寶寶過于疲勞。如果一時間難以糾正，也不要太著急，忍耐幾周就會好的。

天天吃奶好像沒吃飽（2個月后）

　　我家寶寶今天100天整了。這兩天寶寶好像老是吃不飽，吃完了奶還是不停地吃自己的手，是不是該加輔食了?

　　媽媽出招

　　及時添加輔食，對寶寶的生長發育至關重要。

　　1　一般寶寶在出生15天后添加維生素D，每天400～800單位。

　　2　寶寶2～3月時，添加菜汁和果汁。

　　3　寶寶4～6月時，母乳喂養的寶寶先添加配方奶粉，加水調，每天飲數十毫升，為以后斷奶漸漸做好準備。人工喂養的寶寶可添加營養米粉或蛋黃。

　　4　寶寶7～9月時，添加動物內臟、碎菜、碎肉和小餅干，以鍛煉咀嚼功能，促進牙齒萌出。

　　5　寶寶10-12月，添加餃子，包子、饅頭、米飯，面條，量可逐步增加。

我現在不想吃奶了（4個月后）

　　我家寶寶在7個月大時，突然2天前開始不肯吃奶了。本來一天可以吃900ml，現在只能吃300ml了，但其他輔食還是會吃的。寶寶為什么不吃奶了呢?

　　寶寶總是這樣

　　這種厭奶現象一般發生在6個月過后，但有的寶寶會在4個月左右便有厭奶的現象。

　　寶寶并不是真的厭奶

　　1　寶寶剛出生時，如果媽媽沒及時給喂母乳，而是先喂了牛奶，寶寶很快就。“適應”了牛奶的口味。牛奶的糖分比母乳高，橡膠奶嘴孔徑大，寶寶吃起來很省力。一旦適應了牛奶，再回過頭來換母乳，母乳的口味不如牛奶，吮吸也較累，寶寶也就不喜歡母乳；

　　2　常給寶寶喝糖水或甜果汁。過多的糖會在消化道發酵、產氣，引起腹脹，抑制食欲；

　　3　媽媽情緒不良，3個月左右的寶寶就能察覺，容易厭奶；

　　4　寶寶逐漸對周圍環境產生好奇、探索而對“吃”分心了；

　　5　4個月以后的寶寶開始添加輔食，很可能會“喜新厭舊”，不再喜歡配方奶或母乳。

　　媽媽出招

　　盡早開奶　寶寶出生后要盡早開奶，在3小時內就給寶寶喂奶，盡量喂母乳，邊吃邊逗寶寶。

　　了解原因　如果寶寶是因為生病而厭奶，媽媽就要給調整飲食；如果是因為便秘影響寶寶的食欲并導致他無法專心喝奶，則可試著多給寶寶吃些蔬菜、水果類等富含纖維素的食物，以改善便秘的癥狀。

　　環境安靜 如果四周有嘈雜聲或不斷有人走動，很容易分散寶寶的注意力而忘記了喝奶。因此，給寶寶一個安靜的進食環境，非常重要。

　　改變方式　當寶寶出現厭奶的征兆，媽媽可以從改善喂食方式做起，以少量多餐為原則，等寶寶想吃的時候再吃。玩過游戲消耗寶寶的體力，例如按摩、肢體活動等，當他精力耗盡、感到饑餓時，進食的狀況也會獲得改善。

　　不是奶粉惹的禍 寶寶不愛喝奶了，媽媽可能會直接以為是寶寶喝膩某種品牌的奶粉，而想換別的奶粉。如果要換新牌子，最好和其他牌子的奶粉混合搭配，并觀察一周排便狀況，若排便正常，表示適應良好，才可以更換全新的奶粉。進入厭奶期后，更換奶粉牌子的效果有限，如果沒有起色，就應放棄這個方法。


長牙時我就想哭（6個月左右）

　　寶寶快5個月了，白天變得不愛吃奶，還特別煩躁，老是“啊啊”叫，但體溫正常。寶寶是不是快長牙了?

　　寶寶總是這樣

　　乳牙是穿過牙床組織和骨頭長出來的，當你發現寶寶流的口水比以前多了，常將手指或整只手放入口中吸吮，說明寶寶可能正面臨長牙期。大多數寶寶在6個月左右就開始長牙。寶寶在長牙期還可能會容易暴躁，不易安撫、常�？摁[不安。

　　媽媽出招

　　1 經常清潔寶寶的口腔　每次給寶寶喂食后，用干凈的濕紗布或手帕擦洗寶寶的口腔，動作一定要輕柔。

　　2　給寶寶準備磨牙棒　寶寶出牙時常會感到牙齦疼痛，媽媽可以給寶寶準備磨牙棒，這會讓寶寶覺得比較舒適。

　　3 定期做牙齒檢查　媽媽最好在寶寶長牙期帶他去醫院檢查牙齒，以了解長牙情況，并向醫生了解如何保護寶寶的牙齒。