寶寶食譜之芒果椰汁黑糯米粥
芒果椰汁黑糯米粥的做法
芒果椰汁黑糯米粥 - 芒果椰汁黑糯米粥是常見的兒童食譜之一,那么芒果椰汁黑糯米粥怎么做呢?芒果椰汁黑糯米粥的做法有很多種,在這里介紹最常用的芒果椰汁黑糯米粥做法,詳細的做法如下:
黑糯米做的點心很好吃,用來做甜品味道口感也很好,芒果肉、椰汁和黑糯米混在一起熬粥吃是一道營養不錯而且顏色也好看的甜品。
芒果椰汁黑糯米粥的做法一
芒果椰汁黑糯米粥的材料:黑糯米,椰汁,芒果核,芒果肉。
芒果椰汁黑糯米粥的做法步驟:
1.黑糯米洗干凈后泡軟,備用;
2.在鍋里加水并放入芒果核,煮開;
3.撈起核后加入黑糯米,煮至米爛;
4.放入芒果肉,最后加上椰汁,濃香的芒果椰汁黑糯米就做好啦!
溫馨提示:
由于芒果肉較濕毒,煮這款甜品時可先用芒果核干煲水。
芒果椰汁黑糯米粥的特點:
芒果的清甜可口夾著濃郁椰香,和黑糯米同吃,煙韌有度,口感極佳。
芒果椰汁黑糯米粥的功效:
1.黑米暖胃、益血氣,香甜的芒果是熱性的,這樣的甜品寶寶吃了御寒又保健。
2.芒果:含維生素C、芒果酮酸等,有益胃、解渴、止嘔止暈、利尿等療效,以大小均勻、飽滿、色黃白者為佳;芒果核干則能解毒、消滯、止咳。
芒果椰汁黑糯米粥的做法二
芒果椰汁黑糯米粥的配料:黑米,糯米,椰汁,煉乳,芒果。
芒果椰汁黑糯米粥的做法步驟:
1.將黑米和糯米洗凈,用溫水浸泡30分鐘;
2.放入電飯煲中,放比平時多一倍的水,煮成軟軟糯糯的糯米飯;
3.將椰汁和煉乳按自己喜歡的濃稠度調成汁;
4.芒果切成芒果丁,黑糯米打底,澆上濃椰汁,撒上芒果丁,芒果椰汁黑糯米即成。
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