兒童咳嗽的飲食禁忌
兒童咳嗽是常見的兒科疾病,頻繁的咳嗽會影響到寶寶的健康,那么如何治療寶寶咳嗽呢?科學的飲食是非常的重要的,兒童咳嗽我們一定要把握好日常的飲食。下面我們為大家說說兒童咳嗽的飲食禁忌!
咳嗽的飲食禁忌
1、禁食寒涼食物。
中醫認為“形寒飲冷則傷肺”,就是說身體一旦受了寒,飲入寒涼之品,均可傷及*的肺臟,而咳嗽多因肺部疾患引發的肺氣不宣、肺氣上逆所致。此時如飲食仍過涼,就容易造成肺氣閉塞,癥狀加重,日久不愈。不論是兒童還是成人,咳嗽多會伴有痰,痰的多少又跟脾有關。脾是后天之本,主管*的飲食消化與吸收。如過多進食寒涼食物,就會傷及脾胃,造成脾的功能下降,聚濕生痰。
2、禁食肥甘厚味食物。
中醫認為咳嗽多為肺熱引起,兒童尤其如此。日常飲食中,多吃肥甘厚味可產生內熱,加重咳嗽,且痰多粘稠,不易咳出。對于哮喘的患兒,過食肥甘可致痰熱互結,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病難以痊愈。所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
3、禁食橘子。
許多人認為橘子是止咳化痰的,于是讓患咳嗽的孩子多吃橘子。實際上,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而生熱生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
因此,兒童在咳嗽期間飲食要清淡,長期咳嗽不愈的患兒,可用梨加冰糖煮水飲用,它的效果是潤肺止咳;也可用鮮百合煮粥,這對咳嗽日久、肺氣已虛的兒童效果甚好。對于脾虛疾多的患兒,平時可多食山藥,或煮蓮子粥、薏米粥及大棗粥等。
預防兒童咳嗽有什么方法
1、防咳先防感。防止咳嗽預防感冒非常關鍵,所以孩子平時要注意鍛煉身體,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
2、生活要調理。對孩子要加強生活調理,飲食適宜,保證睡眠,居室環境要安靜,空氣要清新。
3、少去公共場所。盡量不帶孩子到公共場所,少與咳嗽患者接觸。
4、食用梨和蘿卜。平時適當食用梨和蘿卜,對咳嗽有一定的預防之效。
兒童咳嗽很常見,想要止咳,我們一定要做好日常的護理,調整好日常的飲食,以上為大家介紹了兒童咳嗽的飲食禁忌,大家一定要注意哦。
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