推薦三款陳皮藥膳 健脾開胃告別厭食
厭食癥是小兒常見的疾病之一,給小兒的健康發育帶來了極大的威脅,會導致體重下降,營養不良,進而會影響到身體的抵抗力,會讓疾病趁虛而入!那么家長們該如何調理小兒的厭食癥呢?下面就為大家推薦緩解厭食癥的3款陳皮藥膳粥!
在飲食習慣方面預防小兒厭食癥
1、在寶寶4-6個月輔食添加的階段要就可能多的為寶寶提供各種可采購到的食物,以擴大寶寶味覺的感受范圍;
2、滿月之后即應逐漸養成寶寶定時、定地點、定量進餐的好習慣;
3、平時進餐時父母應注意要為寶寶提供平衡膳食等。
在飲食環境方面預防小兒厭食癥
在飲食環境上:
1、父母應以身作則,不在餐桌上評價任何一種食物的好與壞,如果父母挑食或偏食,則寶寶多半也容易成為厭食者;
2、不強迫寶寶進食;
3、為寶寶創造良好的吃飯氣氛,使其能在愉快的心情下攝食;
4、不宜邊看電視邊進食、不宜用玩具逗引著寶寶。
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