感冒是小兒常見的高發性疾病，一年四季均可發病，夏季也是寶寶感冒的易發期，那么夏季寶寶為何會惹上感冒呢?寶寶夏季感冒之后該如何護理呢?下面我們就為媽媽們介紹一下護理感冒寶寶的小策略!

夏季寶寶易感冒

夏天感冒，主要是由于夏季氣溫高，寶寶的汗腺是敞開的，室外活動后汗沒有完全落下去，就進入到低溫的空調房間，受到冷空氣刺激而導致鼻塞、咳嗽、頭疼等癥狀。因為夏季感冒更容易導致內熱，出現發燒、咳嗽甚至肺炎等。其次，夏天由于天氣多變，淋雨、中暑、著夜風，這些都是可能誘發感冒的原因，家長們需要尤其注意。另外，夏季空氣干燥，寶寶很容易缺水上火，而上火正是引發很多疾病的元兇。夏季感冒總是來得很快，所以只有掌握了夏季感冒高發的原因，才能夠提前做好預防工作。

預防寶寶感冒3項注意

寶寶一旦感冒，又是流鼻涕，又是發燒，最心疼的就數媽媽們了，所以只有平時掌握好預防夏季感冒的小竅門，媽媽們才可以安心度過炎炎夏日。對于如何預防寶寶感冒，如何預防寶寶感冒，這里小編提醒有三點需要注意：

多吃蔬菜、豆制品：寶寶日常的飲食很重要。要保證寶寶飲食均衡，多吃蔬菜水果，每天要進食豆制品、蛋、肉類、奶制品等。如果寶寶在戶外活動，一定要備好充足的水，它能夠將汗液中流失的水分補回來，讓寶寶身體不缺水。還要注意冷飲的攝入，不能太過貪涼，以免引起感冒。

及時增減衣服：如果長期待在商場、超市等冷氣開放的地方，要給寶寶穿上一定的衣物，到了室外再脫。另外，夏季要注意空調電扇的使用，不要讓室內的溫度過低。

養成良好的生活習慣：健康的生活規律，適當的室外運動也是必要的。要讓寶寶養成早睡早起的好習慣，還可以在清晨氣溫不太高的時候帶寶寶出門散散步，但要避免在中午氣溫太高的時候出門，以免造成寶寶中暑。

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