●滑板運(yùn)動(dòng)雖然好處不少，但有學(xué)者認(rèn)為，8歲以下的孩子最好別玩滑板，這除了安全因素外，還因?yàn)殚L期的滑板練習(xí)可能會影響他們身體的全面發(fā)育。

　　●兒童危險(xiǎn)意識弱且自制力較差，因此，玩滑板時(shí)一定要做足保護(hù)措施，并要有大人的嚴(yán)密看護(hù)。

　　幾個(gè)年輕人將腳輕輕一勾，帶著腳下的滑板輕巧地飛越3級臺階，穩(wěn)穩(wěn)地落在廣場平地上……這種很酷很炫的鏡頭如今在廣州越來越多見。而且，滑板一族還明顯地日趨年輕化，晚飯后，許多小區(qū)里或廣場上，越來越多的小孩子三五成群地來回“飛馳”，有的甚至還“飛”上馬路。專家提醒說，滑板運(yùn)動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性，運(yùn)動(dòng)時(shí)控制不好力度易傷及上肢、腰部、膝蓋、腳踝甚至頭部。兒童一般玩性較重，自制力較差，危險(xiǎn)意識也不夠，在沒大人嚴(yán)密看護(hù)的情況下不宜玩滑板。另外，8歲以下的孩子正處于生長發(fā)育關(guān)鍵期，常玩滑板而忽略了一些上肢運(yùn)動(dòng)，可使腿部肌肉過分發(fā)達(dá)，從而影響身體的全面發(fā)育。

　　現(xiàn)象

　　小小滑板頻頻“滑倒”孩子

　　7歲的小衛(wèi)上周過生日，終于如愿以償?shù)氐玫揭粔K心儀已久的滑板。當(dāng)天傍晚，他馬上約上表哥沖到小區(qū)廣場上，很快地學(xué)會了簡單的動(dòng)作。正當(dāng)他想加快速度，像表哥一樣“飛馳”時(shí)，一下子失去平衡，身體往左邊一歪，左上肢慣性地往地上一撐，疼得他當(dāng)場哭了起來，揉了好一會兒，不但更痛，左前臂更動(dòng)彈不得，只能上醫(yī)院急診。經(jīng)拍片檢查，他被查出左前臂尺橈骨遠(yuǎn)端雙骨折，需住院進(jìn)行內(nèi)固定治療。

　　“其實(shí)，這兩年，小孩子被滑板‘滑倒’的‘事故’已越來越多見。”廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院創(chuàng)傷骨科何才勇副主任醫(yī)師告訴記者，前不久，他一個(gè)白天班就接診了四個(gè)因玩滑板車而導(dǎo)致上肢不同部位骨折的孩子。他曾接診過一名七八歲的男童，因玩滑板時(shí)“飛”得太快忘了形，結(jié)果一個(gè)跟頭栽在水泥路面上，頭部重重著地后直翻白眼、手腳抽搐，所幸搶救及時(shí)，才未釀成慘禍。

　　“家長見孩子玩得很開心，往往會放松警惕，忽視了對他的安全照管，這時(shí)最容易出事。”何才勇稱，這類“樂極生悲”的孩子經(jīng)常出現(xiàn)一些上肢甚至頭部以及頸椎方面不同程度的損傷，嚴(yán)重的甚至需要手術(shù)治療。

　　專家

　　滑板運(yùn)動(dòng)更適宜8歲以上的青少年

　　滑板運(yùn)動(dòng)是指人站在一條裝有滑輪的滑板上滑行，保持身體平衡。何才勇指出，這種運(yùn)動(dòng)集沖浪、滑雪、體操的某些特點(diǎn)于一身，它的沖大跳臺、探角、翻轉(zhuǎn)等動(dòng)作很像滑雪，而其掌握平衡的技巧又很像沖浪，能磨煉人的意志，增強(qiáng)身體靈活性，很富于挑戰(zhàn)性。

　　“滑板用得最多的一個(gè)動(dòng)作是跳，最重要的能力是平衡。”何才勇稱，少年兒童骨骼沒有完全長成，此時(shí)正確并適當(dāng)?shù)鼐毩?xí)騰跳，對長高是有幫助的。另外，玩滑板可以鍛煉人的平衡、協(xié)調(diào)能力，當(dāng)滑板者在帶板騰空時(shí)，前后腳在時(shí)間上協(xié)調(diào)反應(yīng)，此時(shí)全身肌肉都協(xié)助平衡。當(dāng)然，大量的跳躍和滑動(dòng)還能提高心肺功能，強(qiáng)化腿部肌肉，增強(qiáng)臂力，同時(shí)更能有效拉伸腿部韌帶，促進(jìn)骨骼發(fā)育。滑板運(yùn)動(dòng)還能刺激大腦細(xì)胞的活躍，刺激小腦發(fā)育，因?yàn)橛胁簧賱?dòng)作是要發(fā)揮想象去探索完成的，這對青少年來說是極好的“腦體結(jié)合”的創(chuàng)造性鍛煉。

　　正因?yàn)榛�板運(yùn)動(dòng)好處不少，不少家長都鼓勵(lì)孩子玩，并且以為孩子小，重心低，玩起來會更穩(wěn)更靈活。對此，何才勇認(rèn)為這種理解有些片面。他指出，實(shí)際上，兒童的玩性都比較重，自制力相對較差，且危險(xiǎn)意識薄弱。玩得開心時(shí)，他們往往不顧自己的能力和安全性，經(jīng)常還沒打好基礎(chǔ)就躍躍欲試地學(xué)大哥哥玩一些很“炫”很“酷”的技巧性動(dòng)作，因此更容易出事。有學(xué)者甚至認(rèn)為，不該提倡8歲以下的孩子玩滑板，這除了安全因素外，還因?yàn)樗麄冋�處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，長期的滑板練習(xí)可使腿部的肌肉過分發(fā)達(dá)，從而影響身體的全面發(fā)育。一般認(rèn)為，滑板運(yùn)動(dòng)的適合人群為青少年和三四十歲的青壯年。

　　提醒

　　玩滑板時(shí)應(yīng)做好保護(hù)措施

　　何才勇指出，滑板運(yùn)動(dòng)有一定的危險(xiǎn)性，運(yùn)動(dòng)時(shí)上肢、腰部、膝蓋、腳踝非常容易受傷。他臨床觀察發(fā)現(xiàn)，在玩滑板摔倒時(shí)，第一反應(yīng)就是手撐地，所以多是造成肘部、腕部骨折，這種傷年齡大點(diǎn)的孩子比年齡小的更多些。因此，他建議家長在讓孩子玩滑板前要特別注意以下幾個(gè)要點(diǎn)：

　　首先，最重要一點(diǎn)是戴好頭盔、護(hù)手、護(hù)膝等護(hù)具。這些防護(hù)用品可以保護(hù)身體，減輕摔倒時(shí)的傷害，即使玩得再熟練，也不要拒絕必須的保護(hù)措施。

　　其次，初學(xué)的孩子最好有大人在旁陪同，因?yàn)樾『⒌钠胶庑圆粔颍�很容易后仰摔倒，如果摔到后腦有可能會危及生命。

　　再次，練習(xí)地點(diǎn)應(yīng)選擇空曠地平、少人的地方，地濕、車多的地方還有樓頂、舞臺等不宜練習(xí)。練習(xí)時(shí)手腳要搭配，右腳前時(shí)左手前擺，這樣既可以保持平衡，也更規(guī)范。

　　另外，購買滑板車時(shí)要盡量去正規(guī)店，并需看清是否有相關(guān)部門的檢測合格證明。因使用質(zhì)量不合格的滑板車而造成的重大傷亡事故的報(bào)道在一些國家都曾先后出現(xiàn)過。

　　小貼士

　　意外受傷如何處理？

　　何才勇提醒說，孩子若在滑板運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)意外時(shí)，家長應(yīng)保持鎮(zhèn)定，如果有傷口，應(yīng)第一時(shí)間用相對干凈的物品(如干凈的衣服等)進(jìn)行簡單包扎并止血；若骨骼外露，不應(yīng)即時(shí)將骨骼塞進(jìn)傷口內(nèi)，以免將外部細(xì)菌帶進(jìn)骨骼內(nèi)造成骨感染，而應(yīng)簡單包扎后及時(shí)送醫(yī)院。若受傷后肢體出現(xiàn)畸形，可能是骨折或關(guān)節(jié)脫位，應(yīng)找些厚紙皮或木棍木板臨時(shí)固定傷肢，及時(shí)送醫(yī)院找骨專科醫(yī)生診治。

　　對于頭部受傷的患兒，若有明顯傷口，也應(yīng)采取上述方法簡單包扎止血后及時(shí)送治。傷后若出現(xiàn)手腳抽搐、口吐白沫，應(yīng)馬上進(jìn)行頭顱CT檢查，進(jìn)一步排除顱內(nèi)損傷。若頭部受傷后沒出現(xiàn)上述癥狀者，也應(yīng)作進(jìn)一步觀察，出現(xiàn)頭疼或頻頻嘔吐、精神萎靡或嗜睡等癥狀時(shí)應(yīng)高度重視，排查因顱內(nèi)出血引起的顱內(nèi)高壓。一般來說，顱內(nèi)出血的高峰期在72小時(shí)之內(nèi)，但也有在傷后兩個(gè)月出現(xiàn)顱內(nèi)慢性血腫的病例，這也是頭部受傷后最應(yīng)引起注意的問題。