出于對胎寶寶的關心，有些準媽覺得懷孕沒什么經驗而緊張兮兮，不僅要求多做不少檢查，一些常規的檢查項目還特意跑到大醫院掛專家號去做。其實，頻繁產檢是不利于胎兒發育的。

小張就是這么一個準媽媽，除了小心安排飲食起居外，整個孕期下來，光B超就做了5次，懷孕7個月時開始，她還租來胎心儀，天天在家聽胎心。但是，如此依賴醫院檢查對寶寶好嗎?孕媽媽有必要這么緊張嗎?

整個孕期 B超檢查兩三次足矣

關于產檢的時間和次數，天津市婦幼保健專家邵平介紹，通常建議在懷孕3個月左右到社區醫院建圍產期保健卡(簡稱圍產卡)。第一次產檢比較復雜，檢查的項目包括肝功能，巨細胞、風疹、弓形蟲等病毒感染，血常規，尿常規等，以后每個月檢查一次即可。到懷孕8個月(即孕32周~36周)，檢查變成每半個月一 次;懷孕9個月(即孕36周)以后，每周檢查一次。

除要求必做的查驗血糖、B超等檢查外，一般產檢就是測量孕婦宮高(腹圍)、體重、血壓、聽胎兒胎心等項目。“如果沒有特殊情況，醫生不會要求孕婦去做特殊檢查，其實這說明孕媽媽和胎寶寶都非常健康，孕婦不必頻繁往醫院跑。”

準媽媽由于擔心腹中胎兒的健康，又沒有什么經驗，所以容易過度緊張，總以為經常聽胎心、做B超是了解胎兒情況的好辦法，其實，這樣做對寶寶的發育并不 利。有些孕婦，整個孕期下來，做B超有五六次，這就是過度產檢的表現。從科學角度講，孕早期的B超是用來排除宮外孕的，孕婦可自行選擇是否檢查;懷孕 20~28周期間要求做的B超，目的在于篩查胎寶寶是否存在畸形等異常情況;孕晚期的B超則查看胎盤、羊水等情況，為分娩做參考。一般來說，整個孕期的B 超次數2~3次即可，多做無益。

預防胎兒畸形應從“根”開始

孕前檢查是指夫妻準備生育之前到醫院進行身體檢查，以保證生育出健康的嬰兒，從而實現優生。男士孕前檢查和女士一樣重要。男女雙方都需做孕前檢查，以確保正常懷孕和生育健康寶寶。胎兒身體的健康與否與其有很大聯系。

胎兒的健康與否與什么有關呢?據了解，天津市自取消強制婚前檢查制度以來，神經管畸形、唇腭裂、先天性心臟病和四肢畸形等畸形兒的出生比率均有所上升。如今，隨著生育高峰年的來臨，準備懷孕的人也越來越多。相關調查顯示，僅兩成人表示孕前會接受孕前檢查，其中又有一半的人認為孕前檢查是女人的事。對此專家提醒，預防畸形兒要從“根”開始，控制新生兒的缺陷率，最重要的是重視懷孕前后的身體檢查，特別是那些沒有進行過婚前檢查的夫婦，最好實行“計劃受孕”，接受孕前檢查。

八成人認為孕前檢查沒必要

根據中國出生缺陷監測系統公布的近幾年監測結果，我國平均每20分鐘就要出生1個先天愚型兒，平均每6分鐘將出生1個神經管畸形兒……而且，在孕期查出問題的孕婦往往被動地進行保胎，也給新生兒健康帶來嚴重隱患。

記者在采訪中了解到，懂得接受孕前檢查的夫婦，一般都是知識層次較高、經濟水平較好的人士，年齡多在30歲左右。相關調查顯示，八成人對孕前檢查表示“沒必要”，有人認為是“多此一舉”，還有人“根本沒聽說過”，受訪者大都認為只要懷孕后按時接受產前檢查就可以了。

孕前要做病毒四項檢查

準備懷孕前到底應該進行哪些檢測呢?不做檢查又會有哪些弊端呢?據解放軍第二五四醫院婦產科專家分析，孕前檢查應在準備懷孕前3至6個月進行，項目根據不同的人群也可有所選擇，一般夫婦進行常規檢查即可，對于有婦產科特殊病史的人，如不孕、習慣性早流產、分娩先天畸形兒史、不明原因死胎、新生兒死亡史及遺傳病史等，需進行相應檢查。此外，為防止神經管畸形，女性在孕前3個月應在醫生的指導下適度補充葉酸。

專家表示，常規檢查中包括的病毒四項檢查，即風疹病毒、巨細胞病毒、弓形體和單純皰疹病毒的檢查非常有必要，如果感染了這其中的任何一種病原微生物中的一項，都很容易造成流產、早產、死胎、胎兒畸形或殘疾兒。如果檢查結果為陽性，可在婦產科醫生的指導下進行治療，一般可生育健康的寶寶。

另外，產前檢查時間應從確診妊娠后開始，一般懷孕7個月(28周)前每月一次，懷孕8至9個月(28至36周)每兩周一次，最后一個月每周一次。若有異常情況，酌情增加檢查次數。孕期做B超檢查對保證優生優育具有積極意義，在整個孕期進行四次B超檢查很有必要，但沒有必要過于頻繁。

準備懷孕的女性還要注意，在孕前3個月應停止口服或埋植避孕藥;不能照射X線，不能服用病毒性感染或慢性疾病藥物;脫離農藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等有毒物品。此外夫妻都要戒煙，為了清除夫妻身體內的煙塵與有毒物質，可多食用畜禽血、春韭、海魚、豆芽等。

此外，孕前3個月至半年，就要開始注意飲食調理，每天要攝入足夠的優質蛋白、維生素、礦物質、微量元素和適量脂肪，這些營養物是胎兒生長發育的物質基礎，但不可營養過剩增重過多，懷孕期間體重以增加10至12公斤為宜。