小兒脾胃虛弱，調(diào)理不當(dāng)會(huì)發(fā)生積食的情況，寶寶積食會(huì)影響到健康成長(zhǎng)，所以爸媽們要注意觀察，發(fā)現(xiàn)疾病積極的治療，那么寶寶及是有哪些表現(xiàn)呢?又該如何調(diào)理寶寶的積食呢?來(lái)聽(tīng)聽(tīng)育兒專(zhuān)家的介紹。

所謂的寶寶積食，指的是這寶寶吃東西的時(shí)候不消化，食物都積存在胃腸里頭，從而引起胃脾不和。寶寶積食的癥狀通常表現(xiàn)為食欲不振，嘔吐，腹脹，口臭，惡心，腹痛，精神萎靡等。寶寶積食的問(wèn)題可大可小，寶寶積食了會(huì)增加寶寶胃，腸以及腎臟的負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致多種疾病。

寶寶積食的癥狀表現(xiàn)：

1. 寶寶原來(lái)大開(kāi)的胃口忽然縮小了，食欲不振的情況明顯。

2. 寶寶在睡眠中身子不停翻動(dòng)，有時(shí)還會(huì)咬咬牙。所謂食不好，睡不安。

3. 可以發(fā)現(xiàn)寶寶鼻梁兩側(cè)發(fā)青。舌苔白且厚。還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

4. 寶寶常說(shuō)自己說(shuō)肚子疼，或肚子漲。

倘若你的寶寶出現(xiàn)以上情況，那就說(shuō)明是寶寶積食的癥狀。爸爸媽媽們就應(yīng)該提高警惕，盡早帶寶寶接受治療了，以免耽誤病情。

寶寶積食了怎么辦呀？

要治療好寶寶積食的病癥，首先得從調(diào)節(jié)飲食方面著手，適當(dāng)控制進(jìn)餐量，飲食先吃米湯、面湯之類(lèi)，經(jīng)6～12小時(shí)，再進(jìn)食易消化的蛋白質(zhì)食物。中藥小兒化食丸對(duì)乳食內(nèi)積所致肚子疼、食欲不好、煩躁多啼、大便干臭的治療效果比較好，但是不可以長(zhǎng)期輔食，病除即止;雞內(nèi)金也是一種良藥。同時(shí)還要讓孩子戶(hù)外多活動(dòng)，有助于消化、吸收。

愛(ài)心小貼士：

小寶寶的自我控制能力往往很差，一碰到自己愛(ài)吃的東西，(比方說(shuō)牛肉干，巧克力等)就吃個(gè)不停。在逢年過(guò)節(jié)時(shí)，每每會(huì)有豐盛的飲食，寶寶吃多了這些生冷，油膩的東西，腸胃就會(huì)脹，容易引起消化不良，進(jìn)而產(chǎn)生積食的問(wèn)題。

因此，爸爸媽媽?xiě)?yīng)該在日常中培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成定時(shí)，定量的飲食習(xí)慣，從源頭上避免寶寶積食。