相信很多家長都知道兒童多動癥這種疾病吧，兒童多動癥很容易出現在孩子的身上，所以家長一定要重視兒童多動癥這種疾病才行，很多家長都想知道有什么方法可以很好的去預防兒童多動癥，其實預防兒童多動癥有一個很好的方法，那就是可以多曬太陽。

多動癥(ADHD)是最常見的兒童精神方面的疾病。全球多動癥患者約占總人口的5%至7%，但也因地域的不同而波動較大。 那么如何預防兒童多動癥呢?母嬰專家指出，多曬太陽能防治兒童多動癥。

多動癥的特點是大腦無法集中、注意力差、多動和沖動行為。多動癥兒童大腦發育時間延遲，患者還反映出了睡眠困難和障礙等問題。科學家并不知道是什么原因造成的，但是已經清楚基因在該疾病中起著關鍵性的作用。其它風險因素也已陸續確定：包括早產、低出生體重、母親懷孕期間酗酒或吸煙、接觸鉛等有毒物質。即使已知多動癥與其他因素有關，但研究仍然發現該病與孩子們接受太陽光照的強度及多少有關。

《生物精神病學》的總編輯John Krystal表示，這項關聯的發現非常令人感興趣，但也提出了更多待解的問題，例如：如果日光充足的天氣能減輕多動癥的癥狀或是降低發病率，其中的原理是什么?人們改變了居住地區，減少了日光照射是否就更容易換上多動癥?其中的原因又是什么?這都需要科研人員進一步的研究。

多動癥的病因復雜，可能與以下因素有關：

(一)遺傳因素 多項研究表明多動癥是具有復雜遺傳特征的家族性疾病，遺傳度平均為0.76，提示遺傳因素在多動癥 病因學方面起主要作用。

(二)器質性因素 母孕期、圍生期及出生后各種原因所致的輕微腦損傷可能是部分患兒發生該障礙的原因，但沒有一種腦損傷存在于所有該障礙患兒，也不是所有有此損傷的兒童都患此病，而且許多患兒并沒有腦損傷的證據。

(三)神經解剖學因素 磁共振研究報道該障礙患兒存在胼胝體和尾狀核體積的減小，功能核磁共振研究尚報道該障礙患兒尾狀核、額區、前扣帶回代謝減少。

(四)神經生理學因素 該障礙患兒腦電圖異常率高，主要為慢波活動增加。腦電圖功率譜分析發現慢波功率增加，α波功率減小、平均頻率下降。提示該障礙患兒存在中樞神經系統成熟延遲或大腦皮質的覺醒不足。

(五)神經生化因素 有研究表明該障礙可能與中樞神經遞質代謝障礙和功能異常有關，包括：多巴胺和腎上腺素更新率降低，多巴胺和去甲腎上腺素功能低下等。

(六)心理社會因素 早期智力開發過度，學習負擔過重，不良的社會環境、家庭環境，如經濟過于貧窮、父母感情破裂、教育方式不當等均可增加兒童患多動癥的危險性。

(七)其他因素 該障礙可能與鋅、鐵缺乏，血鉛增高有關。食物添加劑可能增加兒童患多動癥的危險性。

兒童多動癥是困擾著兒童以及整個家庭的一種疾病，所以各位家長應該多認識這個疾病，平時可以收集一些兒童多動癥的知識，在上面的文章里面我們詳細介紹了預防兒童多動癥的一個好方法就是多讓兒童去曬太陽。