六大措施預防胎兒發育遲緩，胎兒宮內發育遲緩，是指胎兒出生體重低于同胎齡平均體重的第十個百分位或兩個標準差。如果胎齡已達37周，新生兒體重低于2.5千克，也稱為胎兒宮內發育遲緩。那么，胎兒宮內發育遲緩是何原因？又該如何防胎兒宮內發育遲緩呢？

胎兒宮內發育遲緩是何原因？

1、母體因素，如孕婦營養不良、偏食、妊娠劇吐、攝入蛋白質及維生素不足、吸煙、吸毒、精神壓力、妊娠高血壓綜合征、妊娠合并內科疾病等； 　

2、胎兒因素，如染色體異常及胎兒畸形、宮內病毒感染、多胎妊娠； 　　

3、胎盤因素，如胎盤發育不良、胎盤功能下降、臍帶過長或扭轉打結等。

此外，孕婦孕期接觸有害化學物品、X線照射、生活及工作周圍環境污染等，也有一定的影響。

六大措施預防胎兒宮內發育遲緩

1、妊娠合并癥的患者，應盡早到醫院檢查，不適宜妊娠者，盡量在孕早期終止妊娠。

2、孕婦應保持精神放松。

3、加強營養，合理飲食搭配，特別是保證高蛋白食物的攝入。

4、減少大運動量活動，如果上班太遠太累應注意休息，減少體力消耗。

5、懷孕早期，避免與有毒有害物的接觸：如輻射、寵物等。

6、盡量不服藥，如果用藥也要在醫生指導下服用。

宮底高度不符 警惕胎兒宮內發育遲緩

宮底達不到孕周應有的高度，這是胎兒宮內發育遲緩的信號。

很多胎兒宮內發育遲緩的原因不明，一般認為與遺傳因素、胎盤與血管因素、母親營養及母體妊娠合并癥或妊娠并發癥有關。孕婦的體重從孕13周起至足月，體重以平均每周增加350克的速度增長。從孕13-28周期，孕婦體重的增加是以自身重量增加為主，孕28周后則以胎兒的體重增加為主。孕28周后，如產前檢查發現孕婦的宮高低于該孕周宮高的第10百分位數，就有胎兒發育遲緩的可能。

最后要由有經驗的醫師根據宮底高度測量和B超檢查的結果來綜合判斷并確診。如確診為胎兒宮內發育遲緩，應遵照醫生的建議進行合理的治療。