解答孕期常見的六大疑問，做為一位準媽媽一定要懂得護理好息，要懂得哪些東西可以吃哪些東西不可以吃，哪些事可以做而哪些事不可以做，這可是為了自己也為了腹中的寶寶著想。而對這準媽媽護理這么一方面的情況，大家有一些疑問不知道怎么辦呢，就如以下這些問題。

1、孕媽咪可以喝碳酸飲料(如：可樂)或咖啡嗎?

答案是對的。少量無妨，碳酸飲料需注意熱量

一般人對于咖啡與碳酸飲料的疑慮多來自于其內含的咖啡因物質，對此，專家表示，咖啡因的確會透過胎盤對胎兒造成負面影響(如：出生后寶寶易躁動、愛哭等)，但這僅限于攝取過量的情形。

此外，過量的咖啡因也會促使孕媽咪的腎臟釋出兒茶酚胺(Catecholamine)，增加血管收縮，引起子宮胎盤血液循環不良，進一步造成胎兒缺氧的情形，孕媽咪一定要特別留意。

特別提醒孕媽咪們，飲用碳酸飲料除了會有咖啡因攝取過量，提升流產風險等害處外，市售碳酸飲料大多含有較多的糖份，可能會造成孕媽咪體重過重，導致‘妊娠糖尿病’、‘妊娠中毒’等孕期并發癥。

2、懷孕時吃生冷的食物，生下來的寶寶氣管會不好?

答案是錯的。生冷食物與寶寶氣管發育無關連