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孕期各種胎教方法的注意事項(xiàng)

孕期各種胎教方法的注意事項(xiàng)

現(xiàn)在我們都非常注意孕期的胎教,做好孕期胎教對(duì)胎兒的智商、性格等都能起到很好的塑造作用,胎教的方法也有很多,但是很多新手媽媽不知道那種胎教方法適合自己,如果胎教方法使用不當(dāng)不但起不到胎教的作用,反而會(huì)適得其反,下面我們就為準(zhǔn)媽介紹一下各種胎教方法的注意事項(xiàng)。

語言胎教, 這一項(xiàng)必不可少少的胎教。語言是父母與胎兒交流的最直接的手段。可以是喃喃自語,也可以對(duì)著寶寶訴說。不過研究顯示,胎兒對(duì)于爸爸低沉、渾厚的聲音反應(yīng)最為積極。所以不僅僅只有準(zhǔn)媽媽,準(zhǔn)爸爸也要常常與胎寶寶說話。

方法:每天在沒有事情的時(shí)候或者一個(gè)人靜靜地呆著的時(shí)候可以一邊用手輕撫著寶寶,一邊低聲的對(duì)寶寶描述你的日常生活,以及你對(duì)寶寶的期望,每次不要時(shí)間太長(zhǎng),每次五到十分鐘即可,這樣可以很好的刺激寶寶的聽覺器官。

撫摸胎教, 懷孕6個(gè)月時(shí),可以在孕婦腹部明顯地觸摸到胎兒的頭、背和肢體。撫摩胎教是促進(jìn)胎兒智力發(fā)育、加深父母與胎兒之間情感聯(lián)系的有效方法。

操作方法:起床后和睡覺前是進(jìn)行撫摩胎教的好時(shí)機(jī),應(yīng)避免在飽食后進(jìn)行。一般每天可進(jìn)3次,每次約5分鐘。具體的方法是,孕婦排空小便,平臥床上,下肢膝關(guān)節(jié)向腹部彎曲,雙足平放于床上,全身放松,此時(shí)孕婦腹部柔軟,利于觸摸。

體育胎教: 從懷孕第7周起,小家伙就開始活動(dòng)了,小至吞咽、瞇眼、咂拇指、握拳頭,大至伸展四肢、轉(zhuǎn)身、翻筋頭,都可以做到。你可以每天在固定的時(shí)間給小寶寶一個(gè)信號(hào):孩子,快來和媽媽做操。躺在床上,全身盡量放松。在腹部松馳的情況下用雙手捧住胎兒,輕輕撫摸,然后用一個(gè)手指輕輕一壓再放松。這時(shí)胎兒便會(huì)作出一些反應(yīng)。如果此時(shí)胎兒不高興,就會(huì)用力掙脫,或者蹬腿反對(duì),你就要停止。在剛開始的時(shí)候,胎兒只作出響應(yīng),過幾個(gè)星期后,胎兒對(duì)母親的手法熟悉了,一接觸媽媽的手就會(huì)主動(dòng)要求“玩耍”。

胎教也不是簡(jiǎn)單的只進(jìn)行一方面的教育,而是多個(gè)方面的,比如與寶寶說話,是刺激寶寶的聽覺;撫摸寶寶是刺激其感知能力;因此,胎教是一個(gè)多方面綜合性的事情,所以爸爸媽媽在對(duì)孩子進(jìn)行胎教的時(shí)候,盡可能的要做到全方位。

目前胎教已經(jīng)深入我們每個(gè)人心中,但是在給寶寶進(jìn)行胎教的時(shí)候,也要注意方式,否則的話效果并不明顯,只是徒費(fèi)時(shí)間。

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