胎教是孕期必做的一項工作，做好孕期胎教對寶寶日后的健康，智力的發育都有極大的益處，專家介紹，孕期胎教做得好可以為日后的早教奠定基礎，更利于日后早教的開展，那么胎教有哪些方法呢?胎教有沒有禁忌呢?

懷孕中期正是開展胎教的最佳時期，那么胎教的方法有哪些呢?

1、間接胎教：包括情緒胎教法、記憶胎教法、運動胎教法、營養胎教法、藝術胎教法等。主要是孕婦通過調節自身情緒;注重孕期營養攝入;做一些舒緩的、固定的運動;陶冶自己的情操，多欣賞藝術。以上等方法來間接影響孩子將來的性格和生活習慣。

2、撫摸胎教法：指孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹部輕輕地愛撫胎兒，引起胎兒觸覺上的刺激，以促進胎兒感覺神經及大腦的發育，是一種充滿愛意的胎教方法。一般在4個月開始感覺到胎動的時候就可以開始了。

3、語言胎教：指父母用文明、禮貌、富有感情的語言與子宮中的胎兒進行對話，刺激胎兒大腦的生長和發育。據醫學研究證實：父母經常與胎兒對話，能促進其出生以后在語言及智力方面良好發育。準父母可以通過講故事、唱歌等方式對孩子進行語言胎教，一般從孕期的5個月開始為最好。

4、音樂胎教法：現代醫學證明，良好的、科學的胎教音樂可讓母親與胎兒同時受益，一方面是可促進孕媽媽大腦分泌一種有益于健康的物質，可讓孕媽媽保持良好的情緒及愉悅的心情，進而改善胎盤的供血狀況，對寶寶的健康發育有利。從另一方面說，胎兒確有接受教育的潛在奇能。而音樂胎教開始的時間最好也是孕期的第24周，最早也不能早于4個月，因為從4個月開始，胎兒的聽力才足夠成熟。