孕中期提高胎兒智力發育及健康(3)
語言胎教
孕婦或家人用文明,禮貌,富有哲理的語言,有目的地對子宮中的胎兒的講話,給胎兒期的大腦新皮質輸入最初的語言印記,為后天的學習打下基礎,稱為語言胎教。動物的腦從內側往外分為古皮質,舊皮質,新皮質三部分。古皮質起著爬蟲類腦的作用,舊皮質起著哺乳類腦的作用,唯有人類有別于其他動物的新皮質特別發達,新皮質是用來學習知識和進行精神活動的,一生(包括胎兒期)可儲存在1000萬億個信息單位。
醫學研究表明:父母經常與胎兒對話,能促進其出生以后的語言方面的良好教育。如果先天不給胎兒的大腦輸入優良的信息,盡管性能再好,也只會是一部沒有儲存軟件的"電腦",胎兒會感到空虛的。
語言胎教的題材很多,父母可以將日常生活中的科普知識作為話題,也可以與數胎動結合進行,還可以由父親擬定語言胎教的常規內容進行講述,例如,母親對胎兒喃喃自語地講述一天的生活,早上起床的第一句話是"早上好!我最可愛的小寶貝。"打開窗戶時說:"太陽升起來了...."等等。妊娠18周開始數胎動時,通過母親對胎兒的高度注意,對胎兒體態的豐富想像及胎動的生動描述:"這一下是頭在撞宮壁,練的是頭功;這一下是踼足,大有足下生風,擊球射門之勢...."一邊聯想一邊喝彩鼓勵,這樣既增進了母兒之間的感情交流,又監護了胎動。
撫摸胎教
孕婦本人或者丈夫用手在孕婦的腹壁輕輕地撫摸胎兒,引起胎兒觸覺上的刺激,以促進胎兒感覺神經及大腦的發育,稱為撫摩胎教。
醫學研究表明,胎兒體內絕大部份細胞已具有接受信息的能力,并且通過觸覺神經來感受體外的刺激,而且反應漸漸靈敏。父母可以通過撫摸的動作配合聲音與子宮中的胎兒溝通信息。這樣做可以使胎兒有一種安全感,使孩子感到舒服和愉快。
撫摸胎教通常安排在妊娠20周后,與胎動出現的時間吻合,并注意胎兒的反應類型和反應速度。如果胎兒對撫摸的刺激不高興,就會用力掙脫或者用蹬腿來反應。這時,父母應該停止撫摸。如果胎兒受到撫摸后,過了一會兒才以輕輕的蠕動作出反應,這種情況可繼續撫摸。
撫摸從胎兒頭部開始,然后沿背部到臀部至肢體,輕柔有序。每晚臨睡前進行,每次撫摸以5-10分鐘為宜。撫摸可與數胎動及語言胎教進行結合,這樣既落實了圍產期的保健,又使父母及胎兒的生活妙趣橫生。
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