我們都知道一些中藥的副作用較小，準媽媽在遭遇疾病的時候會選擇服用一些中成藥。冬季時節(jié)是感冒的易發(fā)期，我們都知道板藍根對于感冒有很好的療效，那么準媽媽們是否適合服用板藍根呢?

孕婦能喝板藍根嗎

如果有了感冒發(fā)燒的癥狀，喝板藍根是可以的。 孕期感冒發(fā)燒，可以吃一些毒副反應(yīng)較少的中草藥。比如具有清熱解毒、抗病毒作用的板藍根、大青葉、連翹、羌活、金銀花等都有較好療效。也可用些中成藥及其制劑，如銀翹解毒丸、銀黃口服液等。但是如果你只是為了增強免疫力的話，不建議經(jīng)常喝板藍根。

注意事項

孕婦千萬不能隨意選用中藥。一些對普通人來說藥性緩和、安全可靠的中藥，對孕媽咪和胎兒卻有嚴重的危害。比如某些中藥含有生物堿等成分，有一定的毒性。若幾種中藥合用，毒性更為復(fù)雜，往往會影響胎兒的生長發(fā)育，尤其是在懷孕初期的3個月內(nèi)，幾乎與西藥一樣，易引起胎兒畸形、早產(chǎn)、流產(chǎn)或死胎。所以服用中藥時，一定記得向醫(yī)生說明自己是孕婦。

孕期禁用的中藥

包括活血化淤藥，如川芎、益母草等。峻下理氣藥，如大黃、皂角、元胡等。芳香走竄藥，如麝香、冰片等。禁用的中成藥有六神丸、牛黃解毒片、活絡(luò)丹等。需慎用的中藥包括辛熱藥，如肉桂、厚樸、干姜等。補益藥，如五味子、棉根皮等。

能提高免疫力的食品

1.新鮮蘿卜：因其含有豐富的干擾素誘導(dǎo)劑而具有免疫作用;

2.蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養(yǎng)、百合等：都有明顯增強免疫力的作用;香菇：香菇所含的香菇多糖能增強*免疫力。

增強免疫力的功臣有來自橙子、杏和胡蘿卜等的維生素A;有來自草莓、柑橘等的維生素C;也有來自鱷梨、蔬菜油等的維生素E;來自谷物的鋅和硒等。適當增加肉食品的攝入量，對增強免疫力也有幫助。

以上為準媽媽們介紹了日常用藥的注意事項，希望給準媽媽們帶來幫助。