妊娠心煩如何飲食調理?
妊娠心煩
婦女在妊娠期間出現抑郁不樂,或煩躁易怒等癥狀者,稱“子煩”,又稱“妊娠心煩”。常伴血壓升高,有時伴輕度水腫。本病相當于西醫妊娠高血壓綜合征的單純高血壓。主要發病機制是火熱乘心。臨床分為陰虛肝旺、痰火內蘊、肝經郁火三類。
陰虛火旺型
患者素體陰虛,孕后血聚養胎,陰血益感不足,心火偏亢,熱擾心胸,而致心煩。主要表現為妊娠時心中煩悶,坐臥不寧,午后潮熱,手足心熱,口干咽燥,渴不多飲,小溲短黃,舌紅,苔少或苔薄黃而干,脈細數而滑。
治療以養陰清熱除煩為主要原則。一般用人參麥冬散或杞菊地黃丸加減。
痰火內蘊型
患者素有痰飲停滯胸中,孕后陽氣偏盛,陽盛則熱,痰熱相搏,上擾心胸,遂致心煩。主要表現為妊娠時煩悶不安,甚則心悸膽怯,頭暈目眩,胸脘滿悶,惡心嘔吐痰涎,苔黃而膩,脈滑數。
治療以清熱滌痰除煩為主要原則。常用竹瀝湯加減。
肝經郁火型
患者素體抑郁,孕后胎體漸大,影響氣機升降,氣滯益甚,郁而化熱,熱擾心神,遂令心煩。主要表現為妊娠時煩悶不安,或煩躁易怒,頭暈目眩,口苦咽干,兩脅脹痛,常欲太息,舌紅,苔薄黃,脈弦數而滑。
治療以舒肝清熱除煩為主要原則。首選丹梔逍遙散加減。
當孕婦本身已有陰血不足等現象時,不應盲目補養,過多進食油膩、辛辣的食物。此時可進食一些補陰類的食物,包括:梨、西瓜、百合、銀耳、烏龜、甲魚等。針對原來就有痰飲的孕婦,飲食更應以清淡為主,忌油膩、厚味的食物,還要注意少吃甜食。
常用食療方如下:
(1)菊花茶:每次取菊花3克,代茶飲用。每日2次。有胃病屬虛寒者忌用。
(2)枸杞子茶:每次取3克枸杞子,代茶飲用。每日2次。有胃病者可每日服1次。
(3)芹菜汁:芹菜榨汁飲用,每日2次,每次50毫升。用于高血壓心煩者。(4)海帶冬瓜湯:海帶30克,冬瓜100克,薏苡仁10克,同煮,熟后加白糖少許調味。
婦女在妊娠期間出現抑郁不樂,或煩躁易怒等癥狀者,稱“子煩”,又稱“妊娠心煩”。常伴血壓升高,有時伴輕度水腫。本病相當于西醫妊娠高血壓綜合征的單純高血壓。主要發病機制是火熱乘心。臨床分為陰虛肝旺、痰火內蘊、肝經郁火三類。
陰虛火旺型
患者素體陰虛,孕后血聚養胎,陰血益感不足,心火偏亢,熱擾心胸,而致心煩。主要表現為妊娠時心中煩悶,坐臥不寧,午后潮熱,手足心熱,口干咽燥,渴不多飲,小溲短黃,舌紅,苔少或苔薄黃而干,脈細數而滑。
治療以養陰清熱除煩為主要原則。一般用人參麥冬散或杞菊地黃丸加減。
痰火內蘊型
患者素有痰飲停滯胸中,孕后陽氣偏盛,陽盛則熱,痰熱相搏,上擾心胸,遂致心煩。主要表現為妊娠時煩悶不安,甚則心悸膽怯,頭暈目眩,胸脘滿悶,惡心嘔吐痰涎,苔黃而膩,脈滑數。
治療以清熱滌痰除煩為主要原則。常用竹瀝湯加減。
肝經郁火型
患者素體抑郁,孕后胎體漸大,影響氣機升降,氣滯益甚,郁而化熱,熱擾心神,遂令心煩。主要表現為妊娠時煩悶不安,或煩躁易怒,頭暈目眩,口苦咽干,兩脅脹痛,常欲太息,舌紅,苔薄黃,脈弦數而滑。
治療以舒肝清熱除煩為主要原則。首選丹梔逍遙散加減。
當孕婦本身已有陰血不足等現象時,不應盲目補養,過多進食油膩、辛辣的食物。此時可進食一些補陰類的食物,包括:梨、西瓜、百合、銀耳、烏龜、甲魚等。針對原來就有痰飲的孕婦,飲食更應以清淡為主,忌油膩、厚味的食物,還要注意少吃甜食。
常用食療方如下:
(1)菊花茶:每次取菊花3克,代茶飲用。每日2次。有胃病屬虛寒者忌用。
(2)枸杞子茶:每次取3克枸杞子,代茶飲用。每日2次。有胃病者可每日服1次。
(3)芹菜汁:芹菜榨汁飲用,每日2次,每次50毫升。用于高血壓心煩者。(4)海帶冬瓜湯:海帶30克,冬瓜100克,薏苡仁10克,同煮,熟后加白糖少許調味。
相關文章
-
孕期性生活的八個注意事項孕期性生活要注意哪些事項呢?孕期是一個特殊的生理階段,很多人會擔心孕期性生活會影響到胎兒的健康,甚至可能會導致流產或者早
-
專家解讀 有關孕期同房的四個疑問關于孕期同房的問題,這是夫妻朋友們比較關心的一個話題,大家對于孕期同房也是有著很多的疑問的,比如引起同房需要帶安全套么?
-
孕期怎么安排性生活 專家來解答孕期的時候,我們都想盡量的保證胎兒的健康,為了安全起見,很多的夫妻一直壓抑著性欲,有些準媽媽還出現了性冷淡的情況。那么孕
-
孕期適當性生活 益于優生優育孕期怎么安排性生活呢?性生活是夫妻生活的一部分,但是孕期是一個特殊的時段,很多的夫妻都擔心孕期性生活會影響到母子的健康。
-
孕期可以同房么 要注意哪些細節孕期可以同方么?孕期同房要注意哪些細節呢?孕期同房還要采取避孕措施么?關于孕期同房的問題,我們有很多的疑問。其實同房不是孕
