到了春天，往往因為氣候干燥，而成為各種疾病的高發季節，這時，蜂蜜就成為了最理想保健的飲品。如果，孕媽媽們能每天早晚沖上一杯蜂蜜水，既有潤腸通便的作用，還可以預防感冒，同里又能清除體內毒素的作用。

 蜂蜜，《本草綱目》中記載：“心腹邪氣，諸驚癇痙，安五臟諸不足，益氣補中，止痛解毒，除眾病，和百藥。久服，強志輕身，不饑不老，延年神仙。”

人們從冬季的寒冷過度到春季多風的季節，中醫理論認為，風燥外邪侵襲*，很易入里化熱，常常表現為咽干、口渴;咳嗽;便秘，有些體質虛弱的人還可能感染病毒，發生肝炎、肺結核等傳染病。

蜂蜜，《本草綱目》中記載：“心腹邪氣，諸驚癇痙，安五臟諸不足，益氣補中，止痛解毒，除眾病，和百藥。久服，強志輕身，不饑不老，延年神仙。”

性味歸經，平。歸脾、肺、大腸經。

功效主治 、潤肺止咳、益氣補中、解毒。

1、潤腸通便——用于津虧血虛所致之腸燥便秘，常單用內服或作栓劑納入肛內。

2、潤肺止咳——用于肺燥干咳、肺虛久咳、咽干口燥等證，可單用或與沙參、生地等配伍。用于潤肺止咳的紫苑、冬花、批杷葉等，常用蜂蜜作輔料拌炙。

3、益氣補中——用于慢性衰弱性疾病如慢性肝炎、潰瘍病、肺結核等，有良好的輔助治療作用。用于補益氣血的十全大補丸、歸脾丸等，常用煉蜜作賦形劑;用于補氣的甘草,常以蜜作輔料拌炙。

4、解毒-用于解烏頭、附子毒，可單用內服;用于燒傷、瘡瘍，可外涂以解毒護瘡。