一位準媽媽在高鐵上突然腹痛難忍，寶寶即將出生，在眾多旅客的幫助下，孕婦順利生產的新聞給那些準媽媽們很好的上了一課。雖然新聞報道中母子平安，然而，接近孕晚期的準媽媽需要特別注意，孕晚期出門需要做好事前準備，且中途分娩可能會有風險。

預產期不一定準

預產期就是預計小寶寶出生的日子。通常情況性下，預產期計算以最后一次月經的第一天算起，此后的280天為胎兒的生長發育期。醫學上，預產期的計算方法是：末次月經的月份加9或減3，日期加7，是一個大體的預估時間。然而，很多準媽媽月經不規律，預產期也只能通過各項檢查進行估計。并且臨床顯示，大約只有一半的孕婦會在預產期那一天準時分娩，因此預產期并非一個精確的分娩日期，不可過分依賴。產婦在孕37周時就應該做好隨時分娩的準備，到了41周仍未出現分娩征兆，則需進行觀察，或者做引產手術。

孕晚期出門注意事項

預產期不一定精確，這是孕晚期準媽媽不宜出門的原因之一。其次，孕晚期準媽媽活動不便，長途旅行可能會出現缺水、水腫等突發狀況，也可能會導致早產及流產現象。因此，醫生并不建議孕晚期準媽媽進行長途旅行。若要出門，應該注意以下幾點。

1、孕婦最佳旅行時間是孕中期。懷孕4到6個月時懷孕的最佳時機，此時胎兒發育相對穩定，孕婦行動也相對方便，此時旅行既可舒緩孕婦情緒，又可以進行一些簡單的身體活動，有助于身心放松，促進胎兒成長。

2、孕婦出門易選擇寬敞的交通工具。對于孕婦而言，可以選擇火車、飛機等比較寬敞的交通工具，且要不時地活動腿腳，避免下肢水腫。其次，要保證晃動比較小，孕晚期產婦體型龐大，身體笨重，子宮更加敏感，輕微的刺激都可能造成子宮收縮，引發早產，因此交通工具選擇很關鍵。

3、注意旅行飲食。孕后產婦更容易產生饑餓感，因此出門前應該準備好適宜的水果及點心。此外，可以攜帶一些維生素及補充礦物質的藥物，以備萬一。當然 ，一定不能忘記補水。

4、攜帶好相關產檢資料。最好隨身攜帶自己的產檢手冊、病歷表以及醫生的聯系方式，尤其是有過疾病史的女性，避免在旅途中發生意外時，使醫護人員及時掌握產婦情況，給予相應的專業救助。