孕婦們都希望自己肚子里的寶寶能夠在肚子里“住滿時間”之后再出來，可是有的寶寶卻還是迫不及待的想要出來，所以孕婦就早產了。早產很可能會給孕婦帶來一些驚嚇，要想不受到這種驚嚇就必須要預防早產。孕婦平時要如何預防早產的發生呢？

1、良好的生活方式

女性懷孕期間，要養成好的生活方式，保證規律的作息。孕期要戒煙戒酒，遠離茶和咖啡，以免出現低體重兒、早產的風險。孕期好的生活習慣很重要，另外，出行也要特別注意，一定要避免磕碰到腹部。

2、高危妊娠篩查

要預防出現早產的情況，孕期要做好高危妊娠篩查，及時發現妊娠并發癥。尤其是高齡產婦，要提高優生意識，定期做好產檢。一旦出現了異常癥狀，要及時到醫院治療。