孕期發生水腫的情況怎么處理呢?說到孕期水腫，準媽媽們都不陌生，有些準媽媽正在體會著，準媽媽一般會在孕晚期的時候發生水腫的現象。那么是哪些原因導致了孕媽的水腫呢?準媽媽們該如何消除水腫的情況呢?

孕期水腫發生的原因

生理性水腫

妊娠后血容量增加。妊娠后，從孕6 周開始血容量就逐漸增加，孕34 周達到高峰，并在這個水平上一直維持到產后兩周才恢復到孕前水平。血容量可比非孕期增加40% 左右，所以血容量增加后，組織間液也會增加，這就容易形成水腫。

血漿白蛋白相對濃度降低。由于血液增加時，血漿的增加比血細胞等的增加要多，所以，血液成分會相對稀釋，血漿白蛋白的相對濃度也比非孕期時要低。而血漿白蛋白是維持血漿滲透壓的主要成分。孕期血漿滲透壓要比非孕期低。這樣就使血流中的水分容易滲透到組織間液中，從而造成下肢水腫。

靜脈回流受阻。一般來說孕期水腫容易發生在懷孕28周以后。因為孕媽媽的子宮，此時已大到一定程度，有可能會壓迫到靜脈回流。所以，靜脈回流不好的孕媽媽，此階段較易出現下肢水腫現象。一般多發生在腳踝或膝蓋以下處，通常孕婦在早晨起床時并不會有明顯癥狀，但在經過白天久站和夜間活動量減少后，大約在晚上睡覺前，水腫癥狀就會比較明顯。

這種情況，通常孕媽媽體重增加在正常范圍，不會突然增加。其血壓在正常范圍內，產檢時尿液檢測沒有尿蛋白。由于生理性水腫大致不會對胎兒造成不良影響，并且這種水腫在產后大都會自愈，所以孕媽媽不用過分擔心。

孕期激素變化，易造成水鈉潴留。懷孕期間孕媽媽胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多，造成體內鈉和水分滯留;體內水分積存，尿量相應減少。

孕期貧血會引起水腫。有一些孕媽媽合并較重的貧血，血漿蛋白低，水分從血管內滲出到周圍的組織間隙等，容易引起水腫。

隨著懷孕周數的增加，孕婦的水腫現象會日益明顯。在整個懷孕過程中，體液會增加6~8升，其中4~6升為細胞外液，它們貯留在組織中造成水腫。這種現象在孕期相當普遍，腳掌、腳踝、小腿是最常出現水腫的部位，有時候甚至臉部也會出現輕微的腫脹。越接近預產期越嚴重，如果再碰上天熱，腫脹就會更加明顯。輕度的腫脹是正常的，但如果伴隨高血壓及蛋白尿，那孕媽媽就有罹患妊娠期高血壓疾病的危險，必須做好產檢并與醫生充分配合。