現代社會競爭激烈，很多媽媽們唯恐孩子在起跑線上就落于人后。于是，胎教理所當然地成為了眾多準媽媽們的孕期必修課。那么，胎教到底對寶寶以后的智力、性格、素質、能力的發展有多大影響呢?什么時候開始胎教是最佳時間?有哪些是行之有效的正確胎教方法呢?我們請教了有關專家，幫助準媽媽們科學認識胎教，開啟寶寶的健康成長之路。

許多準媽媽們認為胎教就是教育胎兒或是使胎兒學習知識，這是一個認識上的誤區。其實寶寶在媽媽的肚子里的時候是沒有思維能力的，他們不像我們生活中的人一樣能通過外界的刺激經過大腦的思維運轉形成一種意識，并有效的運用。胎教，只能是對胎兒的知覺能力做一些訓練，并通過營養的供給給胎兒創造一種更加良好的發育環境，從而使胎兒的神經系統發育得更加完善。

疑問1、胎教從什么時候開始?

從2870份準媽媽的胎教調查問卷中顯示：63.53%的準媽媽認為在孕中期（孕4—7月）進行胎教最為合適，27.37%的準媽媽認為在孕晚期（孕8—10月）進行胎教最為合適，也有9.1%的準媽媽認為是在孕早期（孕1—3月）進行胎教最佳。

醫學研究結果表明，胎兒的神經系統在發育到第4周時已經開始建立；第8—11周時，胎兒對壓觸覺有了反應；第16—19孕周時，胎兒的聽力形成；從孕第20周起，胎兒視網膜形成，開始對光線有了感應。因此，選擇胎教的方法應與胎兒的發育程度想符合，給16周以前的寶寶聽音樂是沒有效果的。因此，準媽媽對寶寶最重要的胎教就是調節好自己的心情，補充充足的營養為寶寶的發育做準備。當胎兒的觸、視、聽、味覺等都發育到一定程度時，再針對性地進行各種胎教，促進胎兒身心健康發展。

疑問2、胎教的正確方法有哪些?

在39健康網的胎教方法調查中，音樂胎教、語言胎教、撫摩胎教這三種方法高居榜首，所占總體比率分別為53.44%、29.16%及11.42%，而光照胎教、運動胎教、游戲胎教、文學、書法、繪畫胎教則所占比率相對較低。

疑問3、胎教也需要寶寶爸爸的配合嗎?

胎教不僅是媽媽承擔的，同樣也應由爸爸實施。英國科學家通過對胎兒的聽覺功能試驗得出結論，胎兒最容易接受低頻率的聲音，因此男性特有的低沉、寬厚、粗獷的聲音更適合胎兒的聽覺功能。因此，當妻子懷孕后，丈夫可隔著妻子的肚皮經常輕輕撫摩胎兒，和胎兒說說話。爸爸在胎教中起到的作用是寶寶的媽媽所無法取代的。

疑問4、胎教中有哪些注意事項?

每個媽媽與寶寶的生理狀況都不同，胎教方法只能作為一種輔助手段。保證充足的營養、良好的生活環境以及健康的生活習慣是每個準媽媽在胎教時期要重視的。