女人千萬別大意經(jīng)期的這三個現(xiàn)象嗎?女人從十四五歲進入青春期開始，每個月總有那么幾天不是很舒服，很方便的日子，醫(yī)學(xué)上把這段時間稱之為“生理周期”，現(xiàn)代人稱之為“大姨媽來了”。不管稱呼是什么?有一點毋庸置疑，那就是月經(jīng)期是女人一生最敏感，最需要保護的時段。也能反映出一個人的身體狀況，今我們就一起聊聊女人千萬別大意經(jīng)期的這三個現(xiàn)象話題，看看吧：

1、時間較短

一般來說，正常女性的生理期時間為3-7天，具體時間長短不一，但是如果生理期時間較短，僅僅為3天以下的話，你就要注意是否內(nèi)分泌出現(xiàn)問題，較短的生理期大多是內(nèi)分泌失調(diào)，雌激素分泌過少導(dǎo)致的，而雌激素分泌過少，很容易導(dǎo)致體內(nèi)循環(huán)速度放緩，長此以往，易出現(xiàn)衰老癥狀。

2、量多

女性月經(jīng)量的多少因人而異，一般是20～100毫升。一般每天換3～5次衛(wèi)生巾或紙，就算是正常。如果經(jīng)血量過多，換一次衛(wèi)生巾或紙很快就又濕透，甚至經(jīng)血順腿往下淌，這就不正常了。經(jīng)血過多，可能是精神過度緊張、環(huán)境改變、營養(yǎng)不良以及代謝紊亂等因素引起的功能性子宮出血。經(jīng)血長期過多會引起貧血，應(yīng)查明原因，進行治療。

3、時間不固定

生理期周期不固定，這就意味著你身體的循環(huán)周期出現(xiàn)問題。正常女性循環(huán)周期為28天，細胞會完成一次循環(huán)，而生理周期時間不固定，這也就意味著細胞再生的周期出現(xiàn)問題，再生后期較長容易導(dǎo)致肌膚暗沉，加速衰老，較短則容易導(dǎo)致氣虛體弱，同樣也容易導(dǎo)致衰老。

溫馨提示：以上就是我們今天分享的關(guān)于“女人千萬別大意經(jīng)期的這三個現(xiàn)象”的話題，通過分享我們知道了女性在生理周期時如果出現(xiàn)了以上的三種現(xiàn)象就要注意了經(jīng)期的保養(yǎng)和營養(yǎng)了。祝愿今天的分享能幫助到妹子們，也祝各位妹子漂亮健康!