這些陋習是導致你染上婦科病的罪魁禍首嗎?隨著人們對身體認識的開放，很多妹子開始注意私密處的護理，甚至認為經常清洗會讓私密處更潔凈，有的為了干凈還經常使用護墊，其實就是這些不良的陋習導致妹子們染上婦科病，不信就一起看看：

一、常期使用護墊、棉條

許多女性都以為，使用護墊可避免陰部和內褲的直接接觸，有助于保持陰部環境清潔。這種想法是很錯誤的，因為長期使用護墊，容易使陰部透氣不良而致感染。此外，使用看似方便的內置棉條也容易增加患婦科疾病的風險，尤其是長時間不更換棉條更容易導致陰道炎癥以及其他婦科疾病。

建議：只在月經將凈或月經將至的短期內使用護墊。盡量不使用棉條。并且及時更換。

二、私處經常使用清洗液

很多人以為每晚使用清洗液洗下身是種很健康的習慣，其實不然，在沒有婦科炎癥的情況下如果長期的沖洗會影響陰道的正常酸堿度，破壞陰道的自潔功能。經常使用清洗液進行陰道沖洗的婦女患性病的危險性會增加。

建議：清水洗浴下身。即使出于治療目的，也應在醫生的指導下進行。

三、洗衣機清內衣褲

如果沒做好清潔工作，洗衣機也會成為疾病源頭。特別是目前大家都很喜歡用的全自動洗衣機，殘留水不容易排放干凈，更依然引起霉菌的滋生。而有些菌種即使通過晾曬也不一定消滅得了，尤其是貼身的內衣褲，對女性來說非常危險。

建議：女性洗內衣褲最好用手工搓洗，選用肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕婦、哺乳期婦女，更應注意。同時，應該將洗衣機擺放在通風、明亮的地方，注意內衣褲與外套分開洗滌，以降低衣服的交叉污染。

四、黑白顛倒生活

長期過著“黑白顛倒”生活的女性，會使機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，雌激素、孕激素不平衡，進而可能導致子宮肌瘤、子宮內膜癌、乳腺癌的發生。

建議：重新設定24小時。長期上夜班的人，只要保持常年白天睡覺習慣，并且達到7小時睡眠要求，也可以形成自己的正常生活規律。并注意飲食健康，多吃一些水果蔬菜等有利于消化的食物。如果有失眠，應該及早治療。

溫馨提示：以上我們分享的話題是“這些陋習是導致你染上婦科病的罪魁禍首”，通過這個話題的分享讓我們明白了以上分享的四大陋習是妹子們染上婦科病的根本原因，干凈固然是好的，但是要科學清洗，小編希望通過今天的分享能讓妹子們徹底走出私密的誤區。