懷孕39周，胎兒的發育情況如何了呢?準媽媽保健要注意哪些細節呢?進入孕期的第39周，正常情況下，還有一周的時間小寶寶就會和我們見面了。那么在孕期的最后階段，準媽媽要做好哪些準備呢?一起來了解一下吧!

通常情況下，小男孩出生時體重會比小女孩重一些。小寶貝身體各部份器官都已發育完畢，而肺是最后一個成熟的器官──直至小家伙出生后的幾個小時里，正常的呼吸模式才能建立起。小家伙的動作似乎安靜了很多，主要是因為頭部已經固定在骨盆中。隨著頭部位置的不斷下降，與小寶貝見面的時刻越來越近了。

胎兒現在還在繼續長肉，這些脂肪儲備將會有助于寶寶出生后的體溫調節。這個小家伙的身體各部份器官已發育完成，其中肺部是最后一個成熟的器官，在寶寶出生后幾個小時內他才能建立起正常的呼吸模式。

你常常會覺得很不舒服，好像你的身體已經負擔不起兩個人了。想到孩子的出世你也許會忐忑不安，甚至是焦躁、急迫的。在這個階段盡量夫妻雙方多談些輕松的話題如，如何將來和寶寶在一起玩耍等。生活中的各種活動都要小心，比如避免長時間站立、洗澡時要避免滑倒等等。總之，要充分休息，密切注意自身變化，隨時做好臨產的準備。

胎兒現在是不是特別沉得住氣?盡管你心里巴不得馬上見到他，可他卻好像安靜了許多，不太愛活動了。這是因為到這時胎兒的頭部已固定在骨盆中，他更多地將會是向下運動，壓迫你的子宮頸，想把頭伸到這個世界上來。

你的小寶寶現在已經準備好向這個世界報到了，準備好了嗎，年輕的爸爸媽媽?你現在是不是很想知道你的寶寶是男孩還是女孩，也許你已經可以從胎動的特點上作出初步判斷，不妨和誰打個賭。也許明天?后天?寶寶就會降生了。

分娩本身就是一個“痛并快樂著”的自然過程。心理承受能力的強弱決定分娩時的感覺。單從痛覺來說：年輕產婦比高齡產婦的弱、從事體力勞動和體育運動的產婦比缺乏鍛煉的產婦弱、采用坐姿和立姿分娩的產婦比一直臥床分娩的產婦弱。有研究表明，如果產婦的注意力集中在深呼吸上，對減輕痛感十分有效。不要因為怕疼而總是想著“忍不住疼了我就做剖腹產”，與正常自然分娩相比，剖腹產畢竟是一個手術。既然是手術，對孕媽咪身體的損害就遠遠大于自然分娩，并且會影響產后的哺乳及復原。雖然剖腹產手術當時用了麻藥不會有疼痛感，但術后腹部傷口的疼痛會持續數天，特別是手術剛做完的一段時間內會很痛苦。所以除非是醫生的意見，只是為了不承受分娩的痛苦而選擇剖腹產是不足取的。

進入孕期的地39周，準媽媽要坐好隨時迎接新生命的準備，因為小寶寶隨時就可能與我們見面哦，最后希望準媽媽順利生下小寶寶。