大齡女性備孕三步曲 助你好孕連連
大齡女性如何備孕呢?一般來說,隨著年齡的增加,我們的生育能力會逐漸的減弱,年齡越大會面臨更多的生育風險。那么大齡女性備孕要注意哪些細節呢?為了實現優生優育,我們大齡女性在備孕的時候要注意哪些細節?下面為大家說說大齡女性備孕三步曲!
大齡女孕前準備第一步:重視孕前檢查
由于不是在最佳生育年齡,所以孕前檢查對大齡女性尤為重要。這幾項檢查是非做不可的:
1、血常規檢查:及早發現貧血等血液系統疾病。如果貧血,不僅會影響受孕,即便懷上了,在分娩后容易出現產后出血、產褥感染等并發癥,對胎兒也有影響,如易感染、抵抗力下降、生長發育落后等。
2、尿常規檢查:有助于腎臟疾患早期的診斷。如果將來懷上寶寶,10個月的孕期對于腎臟系統是一個巨大的考驗,身體的代謝增加,會使腎臟的負擔加重。所以萬一腎臟存在問題,后果會非常嚴重。
3、染色體檢測:可以及早發現克氏征、特納氏綜合征等遺傳疾病、不育癥。
4、神經管畸形篩查:我們備孕不僅是為了生寶寶,還要為了生個優質的寶寶。所以孕前進行神經管畸形篩查是很有用的,服用葉酸可以降低風險。
大齡女孕前準備第二步:注意調理身體
1、保持適當的體重:超重或體重不足都會影響受孕。如果太胖,即便懷孕后也還會導致一些并發癥,如糖尿病和高血壓等。反之,如果體重過輕,則容易生下過瘦的寶寶,也有可能增加寶寶帶先天性并發癥的危險。所以,在備孕期間,大家就要注意均衡飲食了。
2、如果有月經不調、痛經、婦科炎癥等情況,也要先調理好:月經不調會導致你比較難以推測排卵期,痛經及其它婦科炎癥則可能有更大的隱患,如果置之不理,身體疼痛不說,嚴重的可能會最終導致不孕,無法成孕就更費事了。所以,大家平時也要多多注意,在備孕前調理好月經,各種炎癥也要治愈后再行受孕。
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