想要懷孕我們就要擁有高質量的精子與卵子，如果熱河一個環節出了問題，那么都會影響到生育。今天為大家說說女性排卵的問題。排卵障礙是導致不孕癥的一個常見的因素，那么怎么判斷是否排卵了呢?下面我大家說說檢查排卵與否的方法。

排卵是一個生理過程，大部分人并沒有什么特殊感覺。少數人會在排卵時覺得腰酸、下腹輕微疼痛，也有部分人在兩次月經中間會有少量的陰道流血，比正常經量少，此即“排卵期出血”。當然，比較明顯的就是排卵之前的2-3天，白帶增多，并且變得像蛋清一樣透明，可以拉長為絲狀。

“有排卵就一定有月經，但是反過來，有月經就不一定會排卵。”專家說，到底有無排卵，你可以采取以下措施來驗證——

(1)不花錢的方法——測基礎體溫

卵巢在排卵時，人的體溫會上升03-0、5℃。根據這一特點，你可以測基礎體溫來發現排卵的時間，每天早上一睜開眼睛，不要活動，躺在床上，用體溫計測舌下或腋下的體溫，在正常情況下，你會發現在月經的第14天，也就是排卵后，會出現一個體溫的突然上升，而且這個溫度會持續12-14天。

如果黃體功能不足，就不會出現持續的體溫升高，有的人持續8-9天，體溫就降下來，甚至更短的時間，這樣的人很難懷孕，或者懷孕后也很容易流產。