“哺乳期同房會不會懷孕”這個問題為許多哺乳女性所關注，很多女性認為哺乳期等于安全期，特別是月經還沒來的時候，就覺得同房應該是不會懷孕的。然而，這些想法是正確的，哺乳確實是一項避孕措施。

哺乳期間一般是閉經的，但是過去很長的一段時間內，由于缺乏深入的臨床研究，沒能正確認識哺乳避孕機理，同時也缺少恰當的具體方法的指導，哺乳避孕法一直被認為是不可靠的。但是近些年越來越多的研究表明，哺乳避孕是可行的。

婦產科專家曾就母乳喂養對生殖健康影響的科學性進行了評估，并達成統一了認識：未使用避孕方法的全母乳喂養或接近全母乳喂養伴有閉經的婦女，在產后6個月內的妊娠風險低于2%。因此，醫學專家發表了哺乳避孕的指南指出，采用哺乳閉經避孕法必須完全符合以下3個條件：

①閉經。

②完全或接近全母乳喂養。

③產后6個月以內。

如果上述3個條件中任何一項發生了變化，都應該立即選擇其他避孕方法。此后，哺乳閉經避孕法被廣泛推崇和采用，成為目前國際上極推崇的避孕方法。

下面具體介紹一下哺乳避孕的原理。

女性產后哺乳時，嬰兒吮吸乳頭，母體分泌催乳素及催產素，而抑制促性腺激素的釋放，排卵得以抑制，也就達到了避孕的目的。以下研究成果可以讓人們具體了解這種神經反饋的效果。產后兩個月的嬰兒，吸吮乳頭10分鐘后，母親體內催乳素水平可增加8.5%，30分鐘后催乳素的釋放達到高峰。嬰兒停止吸吮乳頭后3小時，催乳素水平恢復到哺乳前水平。

由此可以得知，足夠的哺乳次數和哺乳時間是有效維持避孕的關鍵，要維持避孕的效果，必須做到完全或接近全母乳喂養，即產后4-6個月內單純依靠母乳喂養且嬰兒饑餓時隨時哺乳。如果需要添加輔食，先哺乳后再加輔食;母親或嬰兒生病時，最好也要堅持哺乳，不使用奶瓶，橡皮或仿造奶頭。

哺乳避孕之所以越來越受到推崇，除了其良好的避孕效應外，更重要的是它有利于嬰兒身體及智力的發育，符合優生優育的原則。母乳是嬰兒最好的營養品，哺乳增加了母嬰接觸的機會，加強了母子間的感情交流，有利于孩子今后心理的健康發育。就母親而言，哺乳刺激了垂體后葉分泌催產素，也有利于母親的子宮復舊及形體恢復，增加了女性產后的自信心。

盡管哺乳閉經避孕法是哺乳期女性理想的避孕選擇，但是，如出現下列情況，不推薦采用這一方法：

①感染艾滋病或攜帶艾滋病病毒的女性。

②活動性病毒性肝炎的女性。

③乳房有開放性損傷的女性。

可見在哺乳期同房，懷孕的幾率相對比較低，但是未必就是絕對的安全期，媽媽們一定要知道。為了避免身體還未復原又懷孕，建議做好避孕工作。