你知道母乳界有個高大上的詞叫“供需平衡”嗎？寶寶吃多少就產多少，一點不多。無論1個月、6個月還是10個月還是1歲，你都會遭遇這種看似奶荒的現象。然后就會有人指著你癟癟的咪咪說，你看沒奶了吧，斷了吧加奶粉吧。真的很郁悶的說。

考拉媽媽覺得應該有不少媽媽有過從漲奶到不漲奶的經歷，我個人是從小考拉百天以后開始的，以前都是兩三個小時就漲的不行，過了百天后忽然就四五個小時也沒感覺了。雖然我早早就知道有“供需平衡”這個詞，但是真的遇到了，說實話，很心慌。剛開始我還不能分辨是沒奶了還是真的平衡了，我不斷查資料、看小考拉的體重增長、吃奶表現等等，一個星期之后，我確信，我是真的平衡了。

你是不是這樣“被斷奶”的？

我很慶幸的是我的平衡來得早，我還在休產假，我可以一天24小時喂奶并且觀察小考拉。有的媽媽可能就沒那么幸運，她們的平衡來得晚，很多都是上班以后。這也就導致了一種現象——你上班去了，幫帶娃的婆婆，在家里偷偷給娃加奶粉！

娃吃了奶粉一臉滿足就不吃你的奶了，于是，婆婆就指著你癟癟的咪咪，看吧，你的奶不夠了，連漲都不漲，娃吃不飽了所以就不愛吃了，斷了吧，你也不用來回跑了。

再然后，你的自信轟然崩塌。就算你辛辛苦苦每天中午趕回家喂奶，就算你三個小時一次忍受著隨時被人看見的尷尬在單位辛苦擠奶，又能怎么樣？混合喂養后很多娃就不吃媽媽的乳頭了，娃不給你足夠的吸吮了，你的奶真的就越來越少了，真的就沒了。你就是這樣被逼著斷奶的嗎？

不不不，這不科學。真的，親，供需平衡這個詞不是我憑空捏造出來的。但首先要分清你是沒奶了還是平衡了，沒奶了就想辦法一邊加奶粉一邊追奶，要是平衡了，你就這么被逼著斷奶，有沒有覺得很對不起娃，更對不起自己？

先來看看國際母乳會關于不漲奶的說法：

相信每個媽媽對國際母乳會都不陌生，這絕對是最權威最具說服力的母乳機構，如果婆婆也刷朋友圈，那么推薦她看看這個機構的文章。

我的乳房不再溢奶了，這是否意味著我的奶水不夠了？

是否溢奶與媽媽產奶的多少是毫無關系的。一旦母乳分泌達到穩定狀態后，溢奶情形一般都會減少或消失。也有些媽媽溢奶的時間要比其他媽媽長些。