產后如何去除妊娠斑?
產后如何去除妊娠斑?這是許多媽媽都很關心的一個問題,因為妊娠紋非常影響肌膚的美觀。我們都知道妊娠紋在分娩過后會慢慢的消除,如果你想要快速去除妊娠斑的話,不如試試以下這些產后去除妊娠斑的方法。
肌膚保養
皮膚干燥和有瘙癢感的孕婦,產生妊娠紋的幾率更大。每天涂抹含有維生素E的油脂或者橄欖油等,令皮膚滋潤保濕。如果能在產后的3個月里,持續對產生妊娠紋的皮膚施以按摩,則效果會更好。
均衡飲食
要有一個原則: 再好吃、再有營養的食物都不要一次吃得過多、過飽,或一連幾天大量食用同一種食物。多攝取富含維生素C與蛋白質的食物,因為這兩種營養素有助于重建皮膚的膠原纖維。如果蛋白質攝取量不足,會直接影響到皮膚膠原纖維無法得到足夠的養分。也可以吃一些含膠原蛋白豐富的豬蹄、羊蹄等,有利于增加皮膚彈性,緩解妊娠紋。
消除妊娠紋的產品
用修護精華液。孕期要用有“防護妊娠紋作用”的產品, 因為孕期最好不要使用任何治療的藥物。有“治療作用”的修護精華液只能在產后用。 橄欖油也是很好的預防產品。橄欖油的用處很廣,從頭到腳都可以用,用橄欖油預防妊娠紋的效果也很好。妊娠紋修復精油其實也是可以用的,只不過精油用起來的禁忌比較多,所以在預防妊娠紋的產品有很多選擇的情況下,干脆不要用,免得出錯。
產后媽媽可以通過以上這些去除妊娠斑的方法來去除,希望這些方法對產后的媽媽們都能夠有效。
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