產(chǎn)后媽媽骨盆疼痛是什么原因呢?媽媽們在生完孩子之后，心情還沉浸在喜悅之中，但是身體卻出現(xiàn)了很多不適。有些媽媽會感到骨盆疼痛，這是為什么呢?我們的新媽媽又該如何應(yīng)對產(chǎn)后的骨盆疼痛呢?

案例：

張小姐生了一個大胖兒子后，全家都沉浸在幸福中，可生完孩子后的第四天，張小姐卻感覺自己的骨盆疼痛厲害，尤以走路、久坐或睡覺翻身時為甚，而且活動時還可以聽到骨盆恥骨聯(lián)合處有異響。為了減少疼痛，張小姐只能乖乖地躺在床上不敢多動，經(jīng)過5天的休息后，張小姐感覺疼痛似乎沒有那么厲害了，但是雙側(cè)下肢活動還是很不靈活，下肢抬起來仍是比較困難，下地走路時只能小步小步地挪。家人覺得不妥，便把她送去醫(yī)院。醫(yī)生經(jīng)過檢查后發(fā)現(xiàn)張小姐骨盆恥骨聯(lián)合處有1個半橫指的凹陷，有壓痛，X光片顯示：恥骨聯(lián)合分離3.5cm。原來，張小姐這骨盆疼痛都是恥骨聯(lián)合分離惹出來的。經(jīng)過手法復(fù)位+骨盆帶固定后，張小姐終于慢慢擺脫骨盆疼痛的困擾了。

產(chǎn)后骨盆疼痛是怎么回事？

專家介紹，恥骨聯(lián)合位于陰阜皮下，由兩側(cè)的恥骨關(guān)節(jié)面通過纖維軟骨的形式連接而成，關(guān)節(jié)面覆以透明軟骨，在纖維軟骨板的上部有一個狹窄的矢狀位關(guān)節(jié)腔，這就是恥骨聯(lián)合腔，正常人的恥骨間隙為4-6mm，如果因外力而發(fā)生微小的錯移，致使恥骨聯(lián)合距離增寬或上下錯動，就形成恥骨聯(lián)合分離癥。

女性恥骨聯(lián)合分離的發(fā)生，常見于孕產(chǎn)期，這是由于女性在懷孕的時候，尤其是在分娩前，隨著胎頭慢慢下降進(jìn)入骨盆，卵巢會分泌出一種叫“松弛素”的物質(zhì)，使得骶髂關(guān)節(jié)、恥骨聯(lián)合軟骨及韌帶變得松弛，恥骨聯(lián)合及兩側(cè)骶髂關(guān)節(jié)出現(xiàn)輕度分離，從而使得骨盆出現(xiàn)暫時性的擴(kuò)大，以利于寶寶的順利娩出。待分娩后，隨著這種“松弛素”的分泌慢慢恢復(fù)正常，之前松弛的韌帶也就慢慢恢復(fù)正常了。

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