產后健康：剖腹產后下地走路還是躺著?
孕婦在懷孕期間經常容易和婆婆發生口角，兩代人的觀點里有可取也有不可取的地方。例如剖腹產后下地走路還是躺著?在剖腹產24小時后，醫生建議我下床走動，預防粘連。而婆婆卻說坐月子最好別下地，就躺在床上。
孕婦坐月子下地走路還是躺著?
小蘭：在我剖腹產24小時后，醫生就讓我下床走動，預防粘連。可婆婆說那是手術后，坐月子最好躺著，什么也不干，也別下地走。
婆婆：坐月子最好別下地，就躺在床上，不然走路多了腳后跟會疼，坐的時間長了腰會疼。我現在身上一身毛病就是那時候惹的，那時候我沒人照顧，才三天就下地做飯，這不，越老越多毛病出來。
點評：一般情況下，經陰道正常分娩的產婦在產生第二天就應當下床走動。每天做一些簡單的鍛煉或產后體操，有利于恢復，并保持良好的體形。但不宜為了身材迅速恢復而做劇烈運動，否則挨過刀子的你，小心傷口破裂。產后1個星期，產婦可以做些輕微的家務活，如擦桌子、掃地等，但持續時間不宜過長，更不可干較重的體力活，否則易誘發子宮出血及子宮脫垂。
不過，就算出了月子，也不宜久站、久蹲或做劇烈運動。
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