相信很多女性在懷孕的時候，就聽家中的老人提醒過，在生完孩子之后的一個月內，是不可以洗澡或者洗頭的，否則會偏頭疼，對身體健康有影響。那么，是不是真的如此呢?今天就和小編一起，來看看月子期間洗澡洗頭，究竟是否可行吧!希望能夠給產后媽媽一個正確的指導。

1.在月子期間洗澡的話可以直接擦拭

夏季坐月子，女性都受不了自己身體上有過多的汗漬，想要每天都洗頭，但是如果是在月子期間是不允許的。在這個時候可以用熱的毛巾來擦拭自己的身體，這樣的方法既方便又簡單，更不會讓媽媽受涼，還可以保持身體干凈。

2.在月子期間產婦可以洗頭嗎

女性在分娩期間，產婦會流下很多的汗水，幾乎全身都濕透了。女性產后不僅要分泌乳汁，還要排出惡露，是非常臟的。如果說一個月不洗頭，身體很容易滋生細菌，會引起生病。其實，女性產后是可以洗頭的，但需要保證溫度適宜，不要凍著就好。

3.洗頭的時候室內溫度要適宜

產婦洗頭，一定要保證室內的溫度適宜，在冬季需要打開空調，如果是在夏季，常溫就好了，夏季別開冷氣喲。

4.洗完頭后立即擦干

為了避免著涼，女性洗完頭以后一定要立即的擦干，在溫熱的環境中用吹風將頭發吹干，不要濕著頭發到外面去吹風。女性吹完投放以后，應該讓投放自然干一會兒，不要立即睡覺，否則濕氣進入體內，會引起頭痛。

5.在月子期間可以使用免洗產品

現在，市面上有很多的免洗產品，在月子期間就可以使用了。直接將產品噴在頭發上，用毛巾擦一擦就可以了，可以去除頭發生的污漬，更無需沾水。

從上文的介紹中可以看出，產后不能洗澡洗頭這種說法，并非是百分百正確的，具體還是要因人而異。如果是體質比較好的產后媽媽，其實洗頭或洗澡并沒有什么，只要方式得當就可以了。而如果是一些產后恢復不太好的女性，不妨在身體好轉后，再考慮這些方面的事情。