產后，要想讓自己恢復的更快，更好，那么以下這些不適的癥狀，你一定不要患上啊！

媽媽們在產后心理也放松了很多、她們認為心理終于把最重要的負擔給卸下來了.所以她們就很容易忽視在做月子時的一些重要的注意事項.有些產婦急于恢復身材、月子里便開始進行大運動量或較劇烈的鍛煉.這樣、會影響尚未康復的器官恢復、還會影響剖腹產刀口或側切傷口的愈合.這些都是會影響身體恢復的!下面我們來看看產后媽媽需要注意的有哪些細節吧!

1、產后貧血的治療

產后貧血是由于妊娠期貧血未得到糾正和分娩時出血過多造成的.貧血會使人乏力、食欲不振、抵抗力下降、容易引起產后感染、嚴重的還可引起心肌損害和內分泌失調、所以應及時治療.血色素90克/升以上者屬輕度貧血、可通過、應多吃動物內臟、瘦肉、魚蝦、蛋、奶以及綠色蔬菜等.血色素60~90克/升者屬中度貧血、除改善飲食外、需藥物治療、常口服硫酸亞鐵、葉酸等.低于60克/升者屬重度貧血、單靠食療效果緩慢、應多次輸新鮮血、盡快恢復血色素、減少后遺癥的發生。

2、產后會陰脹痛的處理方法

造成會陰脹痛的原因很多、在處理之前應首先明確原因、然后根據不同的原因分別進行處理。

分娩時、如果會陰保護不當、或胎兒較大、或會陰體較長、較緊、就可造成會陰裂傷.做會陰切開縫合術也可使會陰部形成傷口、并可繼發感染.先露部壓迫會陰時間過久可造成會陰水腫.會陰傷口縫合時血管結扎不徹底、會形成會陰血腫.痔核脫出、腫脹等、都是導致會陰脹痛的常見原因。

會陰脹痛可不同程度地影響產婦的飲食、休息以及全身的康復、故應及時處理.針對造成會陰脹痛的不同原因、分別給以相應的處理.如發現會陰血腫較大或逐漸增大、應該及時將血腫切開、取出血塊、然后找出出血點、結扎止血、縫合血腫腔。

會陰有傷口者、應加強會陰護理、保持會陰清潔、用1:1000新潔爾滅溶液或1:15000高錳酸鉀液進行會陰擦洗、每天2次、并使用消過毒的會陰墊.如發現傷口感染、應及時將縫線拆除、有膿腫者應切開排出膿液、用1:15000高錳酸鉀坐浴、并給予抗生素抗感染治療。

對會有嚴重水腫者、可給50%硫酸鎂濕敷、每天2次、每次15~20分鐘、以促進水腫消失.痔核脫出者可給予還納、水腫明顯者可局部涂抹痔瘡膏、或1:5000高錳酸鉀坐浴。