寶寶身體上火是很常見的現象，特別是極易發生口腔潰瘍、大便干燥、口瘡等疾病現象，所以此時家長要實時的為寶寶增加水分的補充，繼而極大緩解寶寶身體內部的火氣，但寶寶由于淘氣等很不配合飲水的。那寶寶上火不愛喝水怎么辦呢？

1、吸引法：讓寶寶挑選一款喜歡的水杯/水壺，夸獎他的水杯/水壺真漂亮，這樣他會非常樂意使用水杯/水壺來飲水。

2、引導法：給寶寶看小朋友喝水的圖片或者視頻，并告訴他“寶寶都愛喝水，我的寶寶也愛喝水。”

3、榜樣法：告訴寶寶他所喜歡的某個人物或者卡通形象喜歡喝水。

4、游戲法：與寶寶玩干杯游戲，比比誰喝得快，看誰先能把水喝干。

5、探索法：用不同顏色形狀的水杯裝水，讓寶寶覺得喝水是件有趣的事。

6、表揚法：寶寶喝水后要予以鼓勵表揚，孩子都喜歡討大人歡心。

可以在寶寶吃完輔食喝完奶以后，讓他喝幾口白開水，既是漱口，又補充了水分。此外，運動后（正好口干舌燥時），醒來后（還正迷迷糊糊時），都是很好的喂水時機。

不要等到口渴的時候才喂水，盡量養成定時定量喝水習慣，因為當有口渴的感覺時，往往體內的細胞已經脫水了。

不建議家長給寶寶的白開水中添加果汁，因為會影響孩子的味覺發展；建議家長讓孩子遠離軟飲料（可樂等），因為會影響鈣在*的吸收。

上述就是寶寶身體在發生上火后，為之所采取的一系列的解決方法，使之在發現寶寶身體發生上火后，此時家長不妨利用吸引法、引導法、榜樣法等，為之積極的進行引導孩子，繼而達到能讓寶寶順利喝水就可以。