對于每個小寶寶來說，母乳是生命中的第一種最佳食物。母乳不僅營養豐富而且還能為孩子提供很好的免疫力，但是很多新媽媽們對于育兒沒有經驗，所以，在母乳喂養中會出現一些錯誤和不解，因此今天詳細的給大家介紹一下善于母乳喂養的常見問題。

哺乳姿勢

哺乳可采取幾種姿勢。寶寶的位置要與乳房平齊，以免哺乳時彎腰。把寶寶抱近乳房，而不要將乳房抵近寶寶的嘴。采用側抱和交臂摟抱，最易于調整寶寶的頭部。

側抱(即臂下抱)

1. 身邊放一個枕頭，將寶寶放在枕頭上。

2. 用手托著乳房，四指在乳房下方，大拇指在乳房上方，成「C」形。手指必須放在乳暈后方。乳暈就是乳頭周圍的深色區域。

3. 用手臂夾住寶寶。手掌心托住寶寶后背上方肩胛骨之間。臂彎托著寶寶的頸項，托著耳朵下方的頭部。

4. 將寶寶送往乳房方向。

5. 用乳頭觸碰寶寶的嘴唇，等寶寶自己張開嘴。

6. 把寶寶抱近乳房。

交臂摟抱

1. 膝蓋上放一個枕頭，將寶寶放在枕頭上，讓寶寶的臉正對乳房。

2. 用同側的手托著哺乳的乳房，手指和大拇指放在乳房下方，成「U」形。

3. 讓寶寶的腿位于另一側的手臂下。

4. 用寶寶的腿所在一側的手臂和手托著寶寶的頭和后背。

摟抱

許多媽媽都發現，這種姿勢一開始很難掌握。隨著寶寶逐漸長大，媽媽用這種姿勢會愈來愈熟練。

1. 用枕頭將寶寶墊至乳房的高度，將寶寶側放在枕頭上，讓寶寶肚子對著自己。

2. 用前臂托著寶寶的頭。

3. 托著寶寶的后背，用手托舉寶寶的臀部。