眾所周知，母乳是小寶寶最佳的飲食，母乳喂養(yǎng)好但是并不意味著要過(guò)度延遲斷奶的時(shí)間，那么母乳喂養(yǎng)要進(jìn)行多長(zhǎng)時(shí)間呢?專(zhuān)家介紹給寶寶斷奶最好的時(shí)間在8個(gè)月到1歲左右，最晚可以到1歲半。

媽媽在整個(gè)哺乳期分泌的乳汁成分是不斷發(fā)生變化的。根據(jù)乳汁成分特點(diǎn)可分為初乳、過(guò)渡乳、成熟乳、晚乳4個(gè)階段。我們來(lái)看看4個(gè)階段的特點(diǎn)吧!

1）初乳

初乳即產(chǎn)后7天內(nèi)所分泌的乳汁，這些乳汁對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育具有重要意義。初乳中含有豐富的蛋白質(zhì)及寶寶所需要的各種酶類(lèi)、碳水化合物等大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，相對(duì)而言含乳糖、脂肪、水溶性維生素則相對(duì)較少。

此外，初乳也為寶寶提供最好的免疫物質(zhì)，這些免疫物質(zhì)可以覆蓋在新生兒未成熟的腸道表面，阻止細(xì)菌、病毒的粘附。

2）過(guò)渡乳

產(chǎn)后7-14天間所分泌的乳汁稱(chēng)過(guò)渡乳。其中所含蛋白質(zhì)量逐漸減少，而脂肪和乳糖含量逐漸增加。

3）成熟乳與晚乳

產(chǎn)后14天后所分泌的乳汁稱(chēng)為成熟乳，實(shí)際上要到30天左右才趨于穩(wěn)定;10月以后的乳汁叫晚乳。此時(shí)母乳的量和乳汁的各種營(yíng)養(yǎng)成分均有下降。例如晚乳中蛋白質(zhì)的含量?jī)H為初乳的1/10左右。但其營(yíng)養(yǎng)含量依舊豐富。

母乳喂養(yǎng)多久最好?由上面的分析結(jié)果，我們可以知道：6個(gè)月以后的奶汁不是沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)了，而更多的是沒(méi)有了免疫球蛋白，免疫球蛋白是增強(qiáng)寶寶免疫力的。6個(gè)月前的寶寶在免疫球蛋白的保護(hù)下很少會(huì)生病，可是6個(gè)月后就有可能患上感冒等癥狀了，但此時(shí)寶寶的免疫系統(tǒng)已經(jīng)相對(duì)健全。

母乳無(wú)論在什么時(shí)候，都富含營(yíng)養(yǎng)，如脂肪、蛋白質(zhì)、鈣和維生素等等，6個(gè)月以后的母乳同樣有營(yíng)養(yǎng)，只是此時(shí)母乳并不能完全滿(mǎn)足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求了，想要獲得更多的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，就需要添加輔食了，隨著寶寶的成長(zhǎng)。寶寶會(huì)從吃流質(zhì)食物到塊狀食物再到和成年差不多的食物，這樣，寶寶就可以脫離母乳的供應(yīng)了。

母乳喂養(yǎng)多久

全職媽媽的母乳喂養(yǎng)時(shí)間：其實(shí)給寶寶斷奶最好的時(shí)間在8個(gè)月到1歲左右。如果寶寶在吃母乳的同時(shí)，添加了輔食，并且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶，最晚可以到1歲半。但是如果寶寶身體狀況較差或生病時(shí)，尤其有過(guò)敏體質(zhì)或腸道有問(wèn)題的寶寶，建議媽媽哺乳至1歲以上，這樣有利于寶寶身體恢復(fù)。

一般情況下，如果媽媽選擇在8個(gè)月的時(shí)候給寶寶完全斷奶，那么可以從6個(gè)月開(kāi)始，逐漸減少哺乳次數(shù)，并以輔食等代替。另外還要注意斷奶的季節(jié)，媽媽最好選擇春秋兩季，這時(shí)候氣溫不高不低，比較適合給寶寶斷奶，寶寶也容易適應(yīng)。

職業(yè)媽媽的母乳喂養(yǎng)時(shí)間：現(xiàn)在我國(guó)最新產(chǎn)假規(guī)定為98天，這意味著很多新媽媽在哺乳期內(nèi)就得去上班。對(duì)于職業(yè)媽媽來(lái)說(shuō)，哺乳寶寶到1歲左右是最好的。職業(yè)媽媽可以在上班前，用手或吸奶器將乳汁擠至消毒過(guò)的奶瓶中，然后存入冰箱。當(dāng)寶寶肚子餓，需要吃奶的時(shí)候，家人就可以幫忙把母乳用熱水慢慢溫?zé)幔�然后給寶寶吃。另外，冷藏過(guò)的母乳一旦加溫后，即使沒(méi)有喂食，也不能再冷藏，必須丟棄，不要舍不得。因?yàn)槌韵逻@些反復(fù)加溫的母乳，會(huì)對(duì)寶寶身體不好。

其實(shí)繼續(xù)母乳喂養(yǎng)也是一種讓職業(yè)媽媽和寶寶保持親密關(guān)系的好方法，彌補(bǔ)媽媽沒(méi)跟寶寶在一起的時(shí)光，所以職業(yè)媽媽要注意母乳喂養(yǎng)的時(shí)間，不要因?yàn)樯习嗟年P(guān)系就過(guò)早給寶寶斷奶。

母乳喂養(yǎng)好處多，但喂養(yǎng)的時(shí)長(zhǎng)也要適當(dāng)，切勿因?yàn)樽陨碓�因而過(guò)早斷奶或者給寶寶喂奶過(guò)長(zhǎng)時(shí)間。適中的母乳喂養(yǎng)，適當(dāng)時(shí)間斷奶對(duì)寶寶和媽媽都是有好處的。