很多寶寶在飲食中，總是挑三揀四，其實寶寶拒食，也是有原因的，下面讓小編為您來揭秘吧！

纖維過粗過長

肉類應挑選肉質細嫩的部位，做的時候可以先整塊燉爛，然后切碎連肉湯一起拌在主食里喂寶寶。

過于油膩

肉類可以留少許肥膩部分，但是一定不能多，否則孩子容易倒胃口。

口味偏好

給孩子的食品應該淡一些，挑選新鮮肉類，避免腥味，而且要少放調味品。但孩子也有他的口味特點，媽媽不要用自己的喜好代替孩子的口味。廣泛收集兒童菜譜，變換花樣，調節食欲，吸引孩子就餐。

家庭排斥

媽媽應該避免家庭成員談論食物的偏好，以免孩子在心理上拒絕某一種肉類。

用餐環境

要在愉快、安詳的就餐環境下用餐，讓幼兒細嚼慢咽，慢慢享用，有利于消化吸收。