孩子有好的生活習(xí)慣和飲食對(duì)于孩子的成長(zhǎng)也是有很大好處的，所以在這些上面大家更是要好好地去學(xué)習(xí)一下，還有就是家長(zhǎng)們?cè)诳臻e的時(shí)候更是要學(xué)習(xí)一些好的飲食方法，那么，培養(yǎng)孩子飲食習(xí)慣應(yīng)從半歲起?下面就是具體的解答。

吃什么，不吃什么，別以為是孩子的偏好。培養(yǎng)孩子良好飲食習(xí)慣的最佳時(shí)機(jī)是在6個(gè)月左右。從這時(shí)起，家長(zhǎng)要多花點(diǎn)功夫、多動(dòng)點(diǎn)腦筋，開(kāi)始添加輔食，為培養(yǎng)孩子良好飲食習(xí)慣打下基礎(chǔ)。

在孩子消化能力許可的情況下，盡量讓孩子品嘗到多種蔬菜、魚(yú)、肉的味道。同時(shí)根據(jù)孩子月齡大小提供適宜的品種，注意軟硬度，讓孩子易于接受。此外，家長(zhǎng)要經(jīng)常改變制作方法，調(diào)整吃的方式，在孩子不吃時(shí)不要強(qiáng)迫，耐心地、多次地讓孩子吃，久而久之，孩子一般都會(huì)慢慢地適應(yīng)。而不僅僅是孩子愛(ài)吃什么就光讓他吃什么。

另外，家長(zhǎng)在自己豐富營(yíng)養(yǎng)知識(shí)的同時(shí)，還要在吃飯時(shí)避免流露自己的個(gè)人喜好。要知道，孩子們的模仿能力特強(qiáng)，家長(zhǎng)即使說(shuō)再多青菜的好處，而自己一口不吃，那也別指望孩子能愛(ài)上蔬菜。所以，在飲食習(xí)慣培養(yǎng)方面，家長(zhǎng)不妨“專制”一些。

關(guān)于上面所講的也就是培養(yǎng)孩子飲食的習(xí)慣要從什么時(shí)候來(lái)進(jìn)行，我們大家更是要做好全面的了解，再者說(shuō)了好的飲食習(xí)慣對(duì)于孩子的成長(zhǎng)也是能夠起到很好的作用，因此家長(zhǎng)們一定要重視孩子的飲食習(xí)慣，這樣才能夠養(yǎng)育好孩子。